الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

السبب اما ضعف في عضلات الظهر او ميلان في العمود الفقري , ينصح عمل صورة اشعة امامي خلفي وجانبي لكامل الظهر وعدم التاخر في ذلك ومراجعة مركز علاج طبيعي لارشادها لتمارين تقوية عضلات طهرها او تعديله في حال وجود ميلان او جنف

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

سؤالك غير مفهوم او لم تعبري بشكل دقيق , اذا كان المقصود انه في حال ازالة الغضروف او الديسك المنزلق بحاجة لاعادة بعد خمس الى عشر سنوات فهذا غير صحيح , اذا كان المقصود بانه بحاجة مستمرة لاستبدال غضاريف اخري كل خمس الى عشر سنوات فهذا غير صحيح ايضا

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هناك عدة معادلات يحتسب بها الوزن التقريبي لكن الاسهل يتم باحتساب الطول ناقص مئة وبزيادة او نقصان خمسة , مثلا انسان طوله متر وثمانين سم يجب ان يكون وزنه ثمانين , بزيادة خمسة يصبح خمس وثمانين وبنقصان خمسة يصبح خمس وسبعين ويعتمد ذلك على الجنس واللون والى اي امة ينتمي فاطوال الاوروبيين اكثر من الصينيين والفيتناميين , طولك يمكن ان يكون خمسين او خمس وخمسين او خمس واربعين , اما الطريقة المثالية فمراجعة اخصائي تغذية لارشادك للزيادة او النقصان

تابع القراءة