الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

الكسل والارهاق والتعب الدائم قد يكون بسبب قلة النوم والتوتر وتناول المنبهات والسجائر بشكل كبير او عدم تناول الغذائي الصحي بشكل منتظم , ينصح عمل فحص دم شامل وفحص الغدة الدرقية ومراجعة اخصائي اعصاب

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا داعي لاشغال نفسك بشكوى غيرك فصاحب المصلحة والسؤال من الاولى له ان يتحرك ويشكو ولا يعتمد في حلول جاهزة له وهذا مثال حي على قلة الحيلة لدى الرجال واعتمادهم في قيامهم وقعودهم وامورهم الحياتية على اخواتهم وامهاتهم ,فالرجال هم الجنس الضعيف . الحمية الغذائية لوحدها غير كافية للتخلص من تراكمات دهنية على مدى سنوات . اذا توفرت الارادة فيحذر عليه الوجبات الدسمة من دهون وسكاكر والامتناع عن تناول الوجبات المسائية في وقت متأخر والامتناع عن المشروبات الغازية لاحتوائها على كميات كبيرة من السكر . الاكثار من شرب الماء واكل السلطات والاكل بعيدا عن التلفاز والاكل ببطء ودون كلام اثناء الاكل . اخيرا لايوجد من لديه ساعة من الزمن من اجل الرياضة كالمشي او السباحة او غيره , ينصح بالابتداء بالرياضة حتى لايكون الامر قد فات

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في الغالب المريض يكون بحاجة لعملية تبديل مفصل الورك ويحدد ذلك جراح العظام وكلما تاجلت العملية كلما كان من الافضل للمريض وخاصة ان عمر المفصل من خمس عشر الى عشرين عام ثم يتم تغييره , مالم يكن الالم شديدا وظهور مشاكل في العمود الفقري نتيجة القصر في جهة على حساب الاخرى فلا داعي للاستعجال

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هناك شعوب كثيرة متوسط اطوال السيدات اقل من ذلك وينتجون ويمارسون الرياضة ويحصلون على ميداليات ذهبية وفي العلم متقدمون وفي الادب والفنون , اذا لم يكن الامر وراثي اي الاهل اطوالهم كذلك يمكن زيارة طبيب غدد صم وسكري من اجل الفحص السريري وطلب بعض التحاليل المخبرية , اذا كانت الامور سليمة يبقى الحديث عن عمليات تطويل وانا من غير المشجعين لها مالم يكن هناك عيبا خلقيا يستدعي الحاجة لذلك