الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

العلاج الطبيعي افضل حيث تتعلم تمارين تقوية عضلات العنق وحمايتها بالاضافة للاجهزة الكهربائية التي تحسن من تغذية الغضاريف وتحسين تروية العضلات

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

يفضل تمارين تقوية عضلات الفخذين في حال وجود خشونة في الركبة ويعتمد نوع التمرين على درجة الهشاشة

تابع القراءة