الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

تصلب اصابع اليد قد يكون بسبب خشونة في مفاصل الاصبع او وجود تليف حول الاوتار الضامة للاصابع , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل صورة اشعة اذا استدعى الامر

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا ضرر من التمرين على جهاز المشي الكهربائي او العادي على الركبة او الظهر في مثل عمرك , ينصح بتقوية عضلات الفخذين من خلال جهاز تقوية العضلات الرباعية وعدم العنف في التمرين على السير الكهربائي لذوي الوزن الزائد

تابع القراءة
الدكتور ربيع روحي صالح

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اسلم الطرق لانقاص الوزن هي الرياضة مع حمية غذائية متوازنة تضمن الحصول على حاجة الجسم من البروتينات والفيتامينات والمعادن , لا حاجة لاتباع طرق الاخرين لانقاص الوزن فما قد يساعد احدهم لا يساعد الاخرين ولكل حميته الغذائية التي تعتمد على وزنه وطوله ونشاطه وصحته العامة , الابر الصينية تعمد الى منع الشهية او زيادة حركة الامعاء ونتائجها محدودة

تابع القراءة