الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , اظن ان حامض البوليك مرتفع وبحاجة لفحص ووصف العلاج بعد ذلك مع ضرورة عمل فحوصات اضافية مثل فيتامين د وفيتامين ب12 مع ضرورة الرياضةوالحمية الغذائية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

هذه الالام قد تكون ناتجة عن نقص الفيتامينات وخاصة فيتامين ب12 وفيتامين د , الام وتر اخيل بسبب التهابه او لبس حذاء جديد ضاغط او رياضة نادرة , ينصح عمل تحاليل مخبرية بخصوص الفيتامينات وممارسة الرياضة بشكل يومي والابتعاد عن التدخين والتقليل من الاجهاد والسهر

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لا اظن ان الدواء المذكور قد عمل على بناء مفصل الركبة او على بناء الغضروف , كل الدراسات تشير الى ان جلوكوسامين كوندرايتين يعمل على حماية الغضروف ومنع التدهور وليس عملية البناء , قد يكون ادى الى تخفيف الالم وخاصة انه يعطى مع ادوية اخرى , هل يفيد هذا الدواء في حالات الانزلاقات الغضروفية ؟ الاجابة قطعا لا , من اجل تغذية غضاريف العنق او الظهر لا بد من تقوية عضلات الظهر من خلال التمارين

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

عند وزن زائد وهذا يزيد من فرص الالم , ينصح لك بالسباحة وتخفيف الوزن , كسر الطفولة تم التئامه وعليك حماية نفسك من خلال الرياضة والغذاء السليم