الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

في غالب الامر ان لديك التهاب اوتار نتيجة جهد وتعب من طبخ وكي واعمال منزلية مبالغ بها او بسبب نقص فيتامين د , من المفيد لك عمل جلسات علاج طبيعي

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

قد يكون هذا الالم نتيجة تقلصات عضلية بسبب وقوف لفترة طويلة او اثر يوم مجهد شاق او بسبب المشي لفترات طويلة او نقص فيتامين د وقد يكون نتيجة لتشنج او اختلاج عصبي , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب ودماغ قد تحتاجين تخطيط دماغ وبعض الفحوصات المخبرية والسريرية

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

اذا كان هناك اي كسور فيجب الانتظار حتى تلتئم والا فلا داعي لكل هذه المدة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي حتى لا يحدث تحدد دائم في المفاصل , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي متخصص

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

العلاج المناسب الراحة وعدم شد العصب والنوم جانبا واضعا مخدة بين الركبتين او على الظهر واضعا مخدة تحت الركبتين , واخذ مسكن للالم ومضاد للالتهاب وازالة اي محفظة من الجيب الخلفي للذين يرتدون البنطلون وعمل جلسات علاج طبيعي . الادوية كثيرة منها تيزانيد اضافة لاي صنف من نوع بريغابلين