إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2014.2.11

عندي شد في عضلات الرقبة واعلى الظهر ما هي التمارين التي تعمل على ارخاء العضلات

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

التمارين كثيرة من افضلها هو رفع العنق والجذع او ما يسمى تمرين الكوبرا , يرفع الجذع والعنق ويثبت عشر ثواني ويكرر التمرين صباحا ومساء بحيث يكون الشخص ممددا على بطنه وجههه للاسفل , السباحة ..

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2014.2.11

ابنى عمل مى حادث انكسر في الفخد عمل عملية و حط صفيحة حديدية قال له الجراح تبقى حتى ٣ سنوات و انزعها هل تؤثر على طول الرجل وشكرا

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

لاتأثير لوجود صفيحة عند طفل على نمو عظمه لأن مناطق نمو العظم من نهاياته ويفضل ازالة الاسياخ او الصفيحة بعد مرور سنة الى سنتين

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2014.2.11

انا ﻻعب كرة طائرة وعندي وجع في كتفي عندما اقفز واضرب الكرة ولكن قبل التمرين وبعد التمرين ﻻ يوجد وجع فقط عند سحق الكرة الوجع في عضلة deltiod anterior

الأجابة

الدكتور ربيع روحي صالح

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون هناك تمزق اوتار , يوصى عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف