إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2013.1.2
اعاني من كثرة التفكير فانا دائما عقلي يعمل باستمرار ولا يتوقف التفكير بتعبير ادق اذا لم يوجد شئ يشغل بالي كالعمل او اي من المشكل الحياتية اجد عقلي يبحث عن شي ليفكر به
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ننصحك بممارسة الرياضة بشكل يومي بما يتناسب مع رغبتك وهوايتك خاصة تمارين الاسترخاء

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2013.1.2
ما الحل لهذه المشكلة حيث انني لا استطيع المذاكرة لاكثر من خمس دقائق فعقلي يتشتت ويفكر في اشياء كثيرة واسرح اثناء المذاكرة
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ننصحك بممارسة الرياضة بشكل يومي بما يتناسب مع رغبتك وهوايتك خاصة تمارين الاسترخاء

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2013.1.2
اعاني من صعوبة في النوم وقلته حتى انه احيانا انام 1 او ساعتين ولا اعرف انام طول النهار وما بنعس وهذه تسبب لي توتر ولا اعرف اعمل اي شيئ وما عندي مشاكل وهذه المشكلة منذ سنوات كل اخوتي ينامون بسرعة وباي وقت الاانا ما السبب اكاد ان افقد عقلي من قلة النوم وصعوبته حتى على التعب والعمل والجهد الجسدي يزيد الارق عكس الناس اريد حلا
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

سبق أن تمت الإجابة

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2013.1.2
صديقتي تبلغ من العمر 18 عام حاولت الانتحار بالادوية وقطع الوريد 4 مرات خلال هذه السنة وكانت تعمل هذا في الخفاء لولا قدر الله ان اهلها كشفوا ذلك ما هو العلاج
الدكتور انور سالم العواودة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

كونها حاولت الانتحار ينبغي عدم التأخر في عرضها على أخصائي نفسية للتشخيص والعلاج

تابع القراءة