الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

غالباً ما يكون بسبب التوتر والقلق أثناء النهار فبتجنب ذلك وعدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام سيتلاشى ويمكن ممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة تمارين الاسترخاء , مع الحرص على تجنب متابعة البرامج التي تتضمن رعب أو عنف

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

بالنسبة للمواقع الإباحية ينبغي ان تشغل نفسك بما هو مفيد والهدف الأساسي لهذه المواقع هو التجارة, والحالة الثانية لا علاقة لها بالعادة السرية بل حالة رهاب تستوجب متابعة من قبل اخصائي نفسية

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

نعم يساعد ولكن ينبغي أن يستخدم تحت اشراف طبي لضمان الحصول على الاستجابة المرغوبة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ينبغي أولاً تحديد مكان وحجم ثقب القلب والحالة الوظيفية للقلب والرئتين وعلى ضوء النتيجة سيتقرر السلوك الأمثل للسيطرة على أي عرض ينتابها