الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

حسب درجتها وسببها ومكانها وخصائصها

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا يمكن معرفة ذلك بدون معرفة تاريخك الصحي وعمرك، ونتائج الفحص الطبي السريري

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا توجد قيمة ثابتة فلكل شخص مستوى يتناسب مع حالته الصحية ومستوى لياقته البدنية، ولكن في جميع الأحوال ينبغي أن يكون دون الحد المرضي وهو للبالغين 130 على 90 ملم زئبقي

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

الرياضة بأنواعها ليست مضرة بل مفيدة، لكن تناول المكملات يمكن أن يسبب مشاكل كثيرة وينبغي ان يكون تحت اشراف طبي