الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا نعرف تاريخك الصحي، ولا يمكن تحديد السبب إلا من خلال الفحص الطبي السريري للتحقق من سلامة الوظيفة التنفسية ومن خصائص الأعراض المرافقة

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

قبل الجيم ينبغي معرفة سبب السمنة منخلال الفحص الطبي السريري، ومن ثم تحديد حاجتك من السعرات الحرارية اليومية، وبعد التأكد من سلامة العمل الوظيفي للأعضاء سيتم وضع الحمية المناسبة والمتكاملة موزعة على خمسة وجبات يومية صغير، مع الحرص على تجنب نظام الوجبات القليلية وزيادة مستوى الجهد الجسدي المجدي خاصة من خلال التمارين اليومية التي تتناسب مع طبعة حياتك وميولك الشخصية

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

لا يمكن معرفة السبب إلا من خلال الفحص الطبي السريري وتخطيط كهربية القلب للتحقق من خصائص الأعراض والتسارع

الأجابة

الدكتور انور سالم العواودة

ننصح أولا بالتحقق طبيا من قيمته، وفي حالة التحقق من ارتفاعه ينبغي استكمال التشخيص قبل البدأ بالعلاج