الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

تمارين كيغل لا تسبب التهاب في القضيب، لأنه لا يوجد تماس مع القضيب. ولا بد من الفحص الطبي لتقييم الحالة وإعطاء الدواء المناسب، راجع اختصاصي مسالك بولية. راجع أيضاً ثر المني في القاموس.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

  يحتاج لآرادة أيضاً، وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

نتيجة ضعف اللياقة البدنية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك مراجعة اختصاصي أمرواض جلدية لاستبعاد الإصابة بالثآليل التناسلية، راجع القاموس.