الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

كلا، العادة السرية لا تزيد حجم القضيب ولا طوله!!

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد تكون الخصية القفازة، ويمكن علاجها جراحياً، إذا كات مرعجة، راجع اختصاصي مسالك بولية. راجع تفاصيل الخصية القفازة في القاموس.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

مرة واحدة عادةولا تؤثر، ولتضييق فتحةو الشرج يفضل ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج!!   وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.  وهذه محاولة للبداية:  تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-  الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

تابع القراءة