الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

إذا توقفت عن العادة فستعود الأمور إلى مجاريها، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وممارسة هوايات تشغل وقتك، سلامتك!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

علاج سرعة القذف قد يشمل عدد من التدابير منها :  - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، لمدة ٣ أشهر. عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات  والمأكولات البحرية  والجينسينع، وعسل الملكات ، وستتحسن بالتدريج!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هذه أعراض عامة، وربما تدل على نقص الحركة والرياضة، مارس الرياضة وستتحسن ، راجع اختصاصي جلدية لبحث الأيدز.