الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

صحيح الأكل الصحي ، التغذية المتوازنة تعني التغذية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لبناء الجسم، ومن ضمنها الخلايا الجنسية مثل المنويات والبويضات وغيرها.وهذه يجب تأمينها باستمرار ليكون الجسم قادراً على القيام بوظائفه الجنسية وغيرها.وممارسة الرياضة أيضاً مهمة في تحسين الدورة الدموية، وهي ضرورية للقيام بوظائف الجسم وتغذية الخلايا جميعاً، ومنها الخلايا الجنسية. بالإضافة إلى دور الرياضة في التوازن النفسي والفسيولوجي، وتمرين العضلات.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

مارس الرياضة والمشي ولتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، ربما لو شفت أفلام رياضة وبوكس تحلم  بيها أيضاً، فلا داعي للقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

وجود الحاجز يثبت وجود الغشاء. وينزف ليلة الدخلة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

في هذا العمر والذي يسمى بعمر الإياس، يحدث تغير  هرموني لدى النساء وتقل الرغبة في الجماع، ويمكنها مراجعة اختصاصي نسائية لتقييم الحالة وربما وصف بعض الأدوية الهرمونية النسائية.