الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك تقليل الممارسة، وممارسة هوايات أخرى مثل المطالعة والرياضة ، وتحسين لياقتك الدنية، وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عند الانتصاب أو الارتخاء؟؟؟ الطول العادي عند الانتصاب هو ٨-١٨ سم!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ما تصفه عادي ، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هذه مشكلة عادية عند الإدمان على العادة السرية، وعليك تقليل الممارسة، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.