الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

العادة السرية تؤثر على القدرة على التركيز وعلى الانتباه في الدرس والتركيز وعلى الصحة العامة، ويفضل التوقف عنها نهائياً، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، والله معك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يحدث حمل إلافي وقت الاباضة وايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة.ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة, لذا اذا كان هناك رغبة بحصول حمل فينصح ان يكون الجماع بايام الاباضة المتوقعة. توكلي على الله، وانتظري الدورة!! هناك عدة اسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية ومنها 
١. القلق والتوتر
٢. خلل في النظام الغذائي
٣. تكيس على المبايض
٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخامية ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقية، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري
 لذلك انصحك بمراجعة اخصائي نسائية لاجراء الفحوصات الهرمونية اللازمة وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتية للرحم والمبايض لتشخيص حالتك.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد تكون هذه الحالة مرتبطة بتقليل الدورة الشهرية وقلة الإفرازات المهبلية. وقد تكون هذه الأعراض مرتبطة بمشاكل هرمونية أو توتر نفسي. ننصح بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سبب تلك الأعراض واستشارته حول المشكلة. المهم أنك قد أجريت فحص Echo endovaginale وكانت النتيجة جيدة، وهذا يعني أن الهيكل التشريحي للرحم في حالة جيدة. مارسي الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ولعله خير.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يحتاج الجسم إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته!! مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وتوكل على الله!!