الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

لا يوجد طريقه اخرى . يجب الالتزام بحميه سليمه لتجنب هبوط الضغط بالاضافه الى ممارسه الرياضه .

الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

يفضل الاتزام ببرنامج خاص لتخفيف الوزن مع ممارسه الرياضه والاكثار من شرب الماء .

الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

يفضل اتباع حميه خاصه لتخفيف الوزن وعند الوصول للوزن المناسب يفضل عمل بنامج خاص لنثبيت الوزن لتجنب اي زياده اخرى على الوزن .

الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

نعم انقطاع الشهيه وعدم تناول اغذيه صحيه بكميه مناسبه قد يسبب اعياء .