الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

اسباب النحافة عديدة اهمها وجود فرط في افرازات الغدة الدرقية،امرض في الجهاز الهضمي تمنع امتصاص الطعام المهضوم ، وجود فقر دم او سكري ، اكتئاب ، اتباع عادات غذائية خاطئة وغيره .انصحك بالالتزام ببرنامج غذائي خاص لزيادة الوزن واستعمال مكملات غذائية خاصة تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن.

الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

اسباب النحافة عديدة اهمها وجود افراط في افراز الغدة الدرقية ، سوء امتصاص للطعام ،وجود اكتئاب ، اتباع عادات غذائية خاطئة .انصحك بالألتزام بحمية خاصة لزيادة الوزن .

الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

يفضل ممارسة رياضة المشي مع الرياضة الخاصة لمنطقة البطن ويفضل اتباع حمية غذائية صحية مناسبة لك .

الأجابة

أخصائي تغذية لورا فرح

يفضل عمل فحوصات مخبرية للغدة الدرقية ومقاومة الانسولين .ويوجد عدة اسباب اخرى لعدم نزول الوزن اثناء الحمية مثل قلة شرب الماء وقلة تناول البروتينات ، عدم ممارسة تمارين العضل ، التوتر ، اتباع حمية غذائية قاسية جدا او غير مناسبة لك .