الأجابة

د. بنان الحموي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أتمنى لكِ ولجنينك السلامة، وأطمئنكِ بأنّ هذا لا يعني بالضرورة خطرًا كبيرًا، ففي كثير من الحالات ترتفع المشيمة مع تقدّم الحمل بسبب تمدد الرحم، لذا فإن كنتِ لا تعانين من نزيف أو ألم شديد فعادةً يمكنكِ متابعة ممارساتك اليومية ومنها الذهاب الجامعة، بشرط تجنّب الإرهاق الشديد أو حمل أوزان ثقيلة، وأطمئنكِ بأنّ المشي في الجامعة في حالتك ليس خطرًا غالبًا، لكن إذا كان كثيرًا جدًا ومتعبًا فحاولي التخفيف وأخذ فترات راحة، والمشي ببطء، وتجنّبي الركض أو صعود الأدراج بسرعة.   وأمّا عن علاقة نزول المشيمة في حالتك بالولادة القيصرية، فهذا لا يؤكد أنّها ستكون قيصرية، وإنّ القرار يعتمد على مكان المشيمة في الأشهر الأخيرة من الحمل، لذلك سيُعاد فحصها بالسونار لاحقًا.

الأجابة

د. بنان الحموي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وفي الحقيقة لا تعتبر هذه القراءة طبيعية، وتقع ضمن ارتفاع الضغط الشديد الذي يحتاج إلى أدوية وتقييم عاجل، ويجب مراجعة أقرب مستشفى أو مركز طوارئ على الفور إذا كانت هذه القراءة متكررة، وأخذت بطريقة صحيحة، ولم تكن بعد مجهود أو توتر شديد، لذا أنصحكم بإعادة القياس بعد عشر دقائق من الراحة، فإذا استمر الارتفاع هكذا فيجب حينها مراجعة الطوارئ على الفور.   وما أودّ قوله هو أنّه لا يمكن تناول أدوية ضغط دون فحص وتقييم طبي مباشر، لأن اختيار الدواء المناسب يعتمد على: العمر. التاريخ الصحي. وجود أمراض أخرى. هل الارتفاع مفاجئ أم مزمن. وجود أعراض مصاحبة.      

الأجابة

د. بنان الحموي

بشكل عام تُعدّ السباحة من الرياضات الآمنة والمفيدة لمعظم الحوامل في الشهر الرابع إذا كان الحمل طبيعيًا، ولم يطلب الطبيب الراحة التامة أو منع المجهود ، ولا توجد مضاعفات تمنع ذلك، وأقصد بالمضاعفات هنا أحد ما يلي: نزيف مهبلي. تهديد بولادة مبكرة أو مشاكل في عنق الرحم. تسرب للسائل الأمنيوسي. وأنصح الحامل باتباع الإرشادات التالية عند ممارسة السباحة: تجنّب السباحة أو الجلوس في المياه المعدنية الساخنة أو الجاكوزي. تجنب الإرهاق الشديد. شرب الماء بانتظام. الخروج من المسبح إذا شعرت بدوخة أو ضيق نفس أو تقلصات مؤلمة. تجنب القفزات خاصة العنيفة أو الأنشطة التي قد تعرضها للسقوط أو لأي خطر محتمل.

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة، مع أنّه يمكنك استخدام الزنك وحمض الفوليك، لكن تناولهم دون وجود نقص في مستوياتهم لديك لن يوقف تساقط الشعر لديك، وما أودّ قوله انذ تساقط الشعر مرتبط بعدة أسباب أخرى، مثل: سوء التغذية. القلق والتوتر الشديد. نقص فيتامينات أخرى كفيتامينات ب المركبة، وفيتامين د، والحديد. فقر الدم الشديد. العوامل الوراثية. بعض الأدوية أو التغيرات الهرمونية. اضطرابات الغدة الدرقية. فإذا كان التساقط لديك شديدًا ومزعجًا، فأنصحك بزيارة طبيبة لتفحصك فحصًا دقيقًا، لتتمكن من معرفة السبب الرئيسي لتساقط الشعر في حالتك، وغالبًا ستطلب منك تحاليل مخبرية تساعدها على التشخيص الدقيق، وستضع خطة علاجية مناسبة بحسب نتائج الفحص السريري والتحاليل المخبرية.