الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، ويمكن إرخاء هذه العضلة من خلال ما يلي: مارس تمارين كيجل العكسية، وتتم كما يلي: تنفس ببطء، وحاول دفع الهواء للأسفل كما لو كنت تتبرز لكن دون جهد. ركز على استرخاء الشرج وليس الضغط. استمرّ 10 ثوانٍ. كررها 10 مرات * 3 يوميًا. اجلس في حمام ماء دافئ، لمدة 15-20 دقيقة، مرتين يوميًا. تجنّب الإمساك تمامًا. فإذا جربت هذه النصائح مدة أسبوعين دون ملاحظة أي تحسّن ملحوظ، فأنصحك بزيارة طبيب مختص، وغالبًا سينصحك بما يلي: التوسيع الصناعي التدريجي، باستخدام موسعات تأتي بأحجام مختلفة، يتمّ التدرج في إدخالها وفق خطة يضعها الطبيب بحسب حالتك. مراهم ترخي العضلة، مثل نيتروغليسيرين، أو مرهم نيفيديبين. جل مخدر قبل دخول الحمام وقبل التوسيع.      

الأجابة

د. بنان الحموي

بشكل عام، أطمئنكِ أنّ المادة الفعالة الموجودة في دواء راني تعدّ آمنة نسبيًا أثناء الحمل إذا استخدمت بجرعة معتدلة وتحت إشراف الطبيب، لكن لا أنصحك بالاستمرار عليه لأنّه قد تم سحب هذه الأدوية من الأسواق مؤخرًا خوفًا من ارتباط بعض الشوائب بالمادة الفعالة الموجود فيها، لذا أنصحك باستخدام بدائل أكثر أمانًا بعد استشارة طبيبتك، مثل: مضادات الحموضة المحتوية على الكالسيوم والمغنيسيوم. بعض أدوية المعدة مثل أوميبرازول مثلًا. كما أنصحك باتباع الإرشادات والنصائح التالية التي تخفف من آثار الحموضة لديك: قسمي وجباتك إلى 5-6 وجبات صغيرة بدلًا من 2-3 وجبات كبيرة. تجنّبي كل الأطعمة التي تلاحظينها تثير الحموضة. اشربي الماء بانتظام. لا تستلقي مباشرة بعد الأكل. اشربي كوب صغير دافئ من شاي الزنجبيل (دون إفراط). فإذا استمرت أعراضك بشكل مزعج، أو صاحبها ألم في الصدر، أو صعوبة في البلع، أو قيء متكرر فاتسشيري طبيبتك على الفور لصرف الأدوية المناسبة ووضع الخطة العلاجية الأفضل.

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لطفلتك السلامة والشفاء، وإنّ هذه النقاط هي مكمل غذائي يحتوي فيتامينات عديدة، تُستخدم لدعم تغذية الطفل، وتعويض أي نقص، وليس لعلاج الصفراء ذاتها، لكنها قد تساعد بشكل غير مباشر في علاج حالة طفلتك من خلال دعم وظائف الكبد والهضم، أي أنّ لا يوصف كعلاج مباشر، لكنه مساعد، وبما أنّ الطبيب صرفه لك فهو أدرى بوضع طفلتك، وأنصحك باستخدامه كما وصف الطبيب تمامًا، وأطمئنكِ أنّه آمن للرضع تمامًا في هذا العمر، كما أوصيكِ بما يلي: أرضعي طفلتك كل ساعتين إلى ثلاثة، لأنّ الرضاعة المتكررة تخرج الصفراء عبر البراز والبول. عرّضيها لضوء النهار الطبيعي (وليس للشمس مباشرة)، لمدة 10-15 دقيقة يوميًا. تابعي نسبة الصفراء بالمواعيد المحددة إذا قرر طبيبها ذلك. راقبي لون الجلد والعينين بدقة. راقبي نشاط طفلتك، فإن لاحظت أنّها خاملة أو ترفض الرضاعة فراجعي طبيبها على الفور.

الأجابة

د. بنان الحموي

تتعدّد أسباب تحجر البطن بحسب العمر والجنس والأعراض المصاحبة، لكن بشكل عام قد تشمل أسبابه ما يلي: الغازات والانتفاخ. الإمساك. شد عضلي في عضلات البطن. التهابات في المعدة أو الأمعاء القولون العصبي. عند النساء قد يكون مرتبطًا بالحمل، أو تكيس المبايض أو اقتراب الدورة الشهرية. التهابات داخل البطن. أمّا العلاج فلا يمكن تحديده إلا بمعرفة السبب، فلكل حالة علاجًا خاصًا، لذا أنصحك بمراجعة الطبيب إذا رافق التحجير أيّ مما يلي: ألم شديد لا يزول. قيء مستمر. حرارة. عدم خروج الغازات. تحجر مفاجئ مع ألم في الجهة اليمنى السفلى (قد يكون نتيجة التهاب الزائدة الدودية).