الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لك السلامة، وأطمئنك أن ما يحدث معك قد يكون مرتبطًا بحالات صحية بسيطة يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: الضغط النفسي والتوتر الشديد، وقلة النوم. تغيرات معتبرة في الوزن، أو نمط الأكل. ممارسة تمارين رياضية عنيفة. اضطراب هرموني بسيط، كاضطراب مستويات الإستروجين أو البروجسترون. ضعف التبويض، او إباضة غير منتظمة. تكيس المبايض. وجود لحميات في الرحم أو في عنق الرحم. مشكلة في بطانة الرحم، أو في سماكتها. وأنصحك حاليًا بالانتظار مدة شهرين، فإن لاحظت تكرر الأعراض، فلابدّ من زيارة طبيبتك لتفحصك سريريًا، وبواسطة السوانار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية لتتمكن من تحديد السبب الدقيق لما يحدث معك، فتصرف لك العلاج الانسب، وخلال هذه الفترة أنصحك أيضًا باتباع ما يلي: ابعتدي عن كل ما يقلقك ويوترك. حافظي على وزن صحي ومثالي. تناولي غذاءً صحيًا متوازناً، وابتعدي عن الوجبات الجاهزة والأطعمة المصنعة والدهنية والسكرية، واشربي الماء بكميات كافية مارسي تمارين رياضية منخفضة الجهد، كالمشي مثلًا. للمزيد: العلاقة بين التوتر والقلق والدورة الشهرية أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، تعرفي عليها الآن

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة، وأطمئنك بأنّ انقطاعها بعد استبعاد وجود الحمل قد يرتبط بحالات صحية بسيطة يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: الضغط النفسي والتوتر الشديد. ممارسة تمارين رياضية عنيفة. اتباع حمية غذائية قاسية. اكتساب أو فقدان مفاجئ للوزن. اضطراب مستويات بعض الهرمونات، مثل هرمون الإستروجين أو البروجسترون. زيادة مستويات هرمون الحليب. اضطرابات في الغدة الدرقية. تكيس المبايض. بطانة الرحم المهاجرة. الاقتراب من سن الأمل(سن انقطاع الدورة الشهرية). وبما أنّ غيابها مستمر منذ شهرين مع وجود آلامها فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك سريريًا وبواسطة السونار، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية، لتحدد السبب الدقيق لغيابها، فتضع لك الخطة العلاجية الأنسب.   وبشكل عام، أنصحك باتباع الإرشادات التالية، فقد تساعد في نزولها، والتخفيف من آلامها: استرخي قدر الإمكان، وابتعدي عن مصادر القلق والتوتر. مارسي التمارين الرياضية البسيطة، مثل المشي. اهتمي بتناول نظام غذائي صحي ومتوازن. تجنّبي تناول الزجبات الجاهزة، والأطعمة المصنعة. قللي تناول السكريات والأطعمة الدهنية. حافظي على وزن صحي ومثالي. للمزيد: تأخر الدورة أسبوع مع وجود آلامها، ما السر؟ أسباب ألم الدورة الشهرية، ومتى يدل على وجود مشكلة؟

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، وفي الحقيقة فإنّ سبب هذه الإفرازات يختلف بحسب كميتها، ومدتها، والأعراض التي ترافقها، ومرحلة الحمل التي نزلت خلالها، فإن كانت كميتها بسيطة، ولم يرافقها أيّ أعراض كالألم مثلًا، فممكن أن تكون طبيعية، وخاصة في شهور الحمل الأولى، وغالبًا ما تظهر نتيجةً للفحص المهبلي، أو الجماع، أو القيام بمجهود بسيط، أو بدون سبب كنتيجةً للتغيرات الهرمونية في بداية الحمل.   أما إذا ظهرت في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، فقد تكون علامةً على فتح عنق الرحم، أو زيادة الضغط، لكن إذا رافقها أعراض غير معتادة كآلام في البطن أو الظهر، أو تبعها نزول دم أحمر وردي، فقد تكون إنذار للإجهاض أو الولادة المبكرة، فلا بد من مراجعة الطبيب حينها، وبما أنّك لم تذكري أي تفصيل فيما يخص مرحلة حملك أو كمية هذه الإفرازات، فتابعي وراقبي هذه الإفرازات، فإن كانت غير طبيعية ومصحوبة بأعراض أخرى كما ذكرتُ فعليك مراجعة طبيبتك على الفور، أما إن كانت بسيطة وغير مستمرة، فأنصحك بما يلي: التزمي الراحة قدر الإمكان. تجنّبي حمل الأشياء الثقيلة. اهتمي بنظامك الغذائي وأكثري من شرب الماء. التزمي بالأدوية والمكملات الغذائية المصروفة من قبل طبيبتك (إن وجد). تجنبي الوقوف لفترات طويلة. للمزيد: أسباب الإفرازات المهبلية مع دم ما هي ابرز تغيرات المهبل خلال الحمل لدى المراة

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ ولجنينيكِ السلامة، وإجابةً على استفسارك فمن المستبعد أن يتسرّب السائل الامنيوسي في هذه الفترة من الحمل، إضافةً إلى أنّ مواصفات هذا السائل تختلف عن مواصفات الإفرازات المذكورة، فالسائل الأمنيوسي سائل شفاف تقريبًا، قوامه كقوام الماء، أما ما ذكرتِه فقد يكون إفرازات مهبلية طبيعية أو مرتبطة بحالات صحية يمكن متابعتها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: التهابات نسائية بسيطة. تهيج عنق الرحم، بسبب الجماع، أو فحص داخلي. تهديد بالإجهاض. وخلال هذه الفترة أنصحك بمتابعة هذه الإفرازات، فإن خفت تدريجيًا فقد تكون أمرًا عارضًا، وإن رافقها أعراض مزعجة كالحرقة أو الحكة مثلًا، فقد تكون إشارة على الالتهابات فأنصحك بمراجعة طبيبتك لتفحصك وتصرف لك العلاج الأنسب بحسب المسبب، وأما إذا لاحظت زيادة هذه الإفرازات بشكل كبير واختلاطها بكميات كبيرة من الدم، أو خروجها دفعة واحدة كالماء، فعليك مراجعة طبيبتك على الفور لتفحصك، وتتخذ الإجراء الصحيح بحسب حالتك الصحية.   للمزيد: سبب إفرازات المهبل الصفراء للحامل ما هي ابرز تغيرات المهبل خلال الحمل لدى المراة