الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وإنّ المسكنات والمضادات الحيوية بحدّ ذاتها لا تؤثر في موعد الدورة الشهرية، لكنّ القلق والإجهاد الناتج عن نزلات البرد المتكررة والحادث الذي تعرضتِ له مؤخرًا هو ما قد يسبب تأخرها، لذا وبعد استبعاد وجود حمل أوصيكِ بالاسترخاء قدر الإمكان، والتخفيف من التفكير سواءً بموضوع الحادث أو أي مواضيع أخرى قد تسبب قلقًا أو توترًا، والانتظار 10-14 يومًا، فإن استمرّ غيابها فأنصحكِ بمراجعة طبيبتك لتفحصك، فقد يرتبط تأخرها بحالة صحية بسيطة يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: ممارسة تمارين رياضية مجهدة جدًا. اتباع حمية غذائية قاسية. فقدان أو اكتساب مفاجئ وسريع للوزن. اضطراب بعض الهرمونات، مثل الإستروجين، أو البروجسترون، أو هرمون الحليب. اضطراب في الغدة الدرقية. تكيس المبايض.  للمزيد: ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟ مدة تأخر الدورة الشهرية الطبيعي للبنات والمتزوجات

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وإنّ المسكنات والمضادات الحيوية بحدّ ذاتها لا تؤثر في موعد الدورة الشهرية، لكنّ القلق والإجهاد الناتج عن نزلات البرد المتكررة والحادث الذي تعرضتِ له هو ما قد يسبب تأخرها، لذا وبعد استبعاد موضوع الحمل أوصيكِ بالاسترخاء قدر الإمكان، والتخفيف من التفكير سواءً بموضوع الحادث أو أي مواضيع أخرى قد تسبب قلقًا أو توترًا، والانتظار 10-14 يومًا، فإن استمرّ غيابها فأنصحكِ بمراجعة طبيبتك لتفحصك، فقد يرتبط تأخرها بحالة صحية بسيطة يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: ممارسة تمارين رياضية مجهدة جدًا. اتباع حمية غذائية قاسية. فقدان أو اكتساب مفاجئ وسريع للوزن. اضطراب بعض الهرمونات، مثل الإستروجين، أو البروجسترون، أو هرمون الحليب. اضطراب في الغدة الدرقية. تكيس المبايض.  للمزيد: ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟ مدة تأخر الدورة الشهرية الطبيعي للبنات والمتزوجات

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وبالنسبة لسبب الألم والانتفاخ الذي تعاني منه بعد تسعة أشهر من عملية تثبيت المفصل، فقد يكون بسبب حالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: تأخر التئام المفصل، خاصة إذا كان هناك ضعف في العظام، أو سكري، أو مشاكل بالدورة الدموية. احتكاك أو تهيج من أحد المسامير أو القطع المعدنية المتبقية. وذمة أو تورم ناتج عن الجهد، كالوقوف لفترات طويلة أو المشي الزائد. التهاب المفصل أو الأنسجة المحيطة، فقد يحصل تهيّج أو التهاب مزمن في المنطقة بسبب العملية أو طبيعة التثبيت. ضعف في العضلات المحيطة أو المفصل نفسه، بسبب قلة استخدام القدم بعد الجراحة. وأمّا استفسارك عن عملية التثبيت هل تعتبر إعاقة، فعملية تثبيت المفصل بحدّ ذاتها لا تعتبر إعاقة، لكنّها قد تحدّ من الحركة الطبيعة للمفصل لكن بحسب حالتك، وإنّ ذلك يعتمد على عدة أمور، مثل: مدى فقدانك للحركة أو الوظيفة في القدم. قدرتك على المشي بشكل طبيعي أو أنّك تحتاج عكازًا أو جهازًا داعمًا. درجة الألم وتأثيره على حياتك اليومية أو عملك. لكن بشكل عام يمكن تحسين الأداء الوظيفي للمفصل من خلال العلاج الطبيعي والتأهيل المناسب، وبما أنّ الألم مستمر فأنصحك بمراجعة طبيبك بعد إجراء صورة حديثة للقدم، ليحدد بدقة سبب الألم والتورّم، فيضع الخطة العلاجية الأنسب للسيطرة على هذه الأعراض.   للمزيد: ما هي أسباب ألم مشط القدم وعوامل الخطورة؟ ما الاسباب التي تستلزم جراحة التواء مفصل الكاحل؟

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، أمّا بالنسبة لعلاج مسمار القدم، فأولًا لابدّ من علاج السبب الذي أدى لظهوره ونموّه، وبالغالب هو الوقوف أو المشي لفترات طويلة خاصة على الأسطح الصلبة دون حماية للقدم، أو باستخدام حذاء غير مريح أو غير مناسب، لذا لابدّ عند علاجه من مراعاة كلٍّ  مما يلي: الزمي الراحة وخففي الضغط على قدميكِ، وتجنّبي الوقوف لفترات طويلة، والأنشطة التي تجهد القدم مثل الجري أو القفز. مارسي تمارين إطالة عضلات الساق وباطن القدم. ارتدِ أحذية مريحة وطرية، ذات دعامة جيدة للكعب والقوس. تجنّبي المشي دون وضع ضبان سيليكون للقدم (أو ما يُسمى فرش طبي للقدم) في حذائك. تناولي مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الآيبوبروفين لتخفيف الألم، إن لم يوجد مانع طبي. استشيري طبيبك حول إمكانية أخذك لحقن الكورتيزون الموضعية لتقليل الالتهاب. وما أودّ قوله هو أنّ التحسن قد يحتاج عدة أسابيع إلى أشهر حسب شدة الحالة ومدى اتباعك للعلاج، ومع أنّ معظم الحالات تتحسن دون تدخل جراحي، لكن إذا استمرّت الأعراض لأشهر رغم اتباعك نصائح العلاج السابقة، فأنصحك بمراجعة طبيبكِ فقد يقرر اللجوء للجراحة لإزالة المسمار بحسب حالتك.   للمزيد: علاج مسمار القدم بالأدوية والطرق الأخرى أسباب مسمار القدم تتعدى ارتداء الأحذية الضيقة