الأجابة

د. دعاء المصري

قد يسبب تناول 5 أقراص فيفادول إكسترا (باراسيتامول+كافيين) دفعةً واحدة مضاعفات صحية وأعراض جانبية غير مرغوب فيها، مثل تضرر الكبد أو تسارع ضربات القلب أو الصداع أو الغثيان أو غيرها من الأعراض الأخرى.   ولذلك أنصحكِ بتجنب تناول هذه الكمية من الدواء مرة أخرى، ومراجعة الطبيب للفحص والاطمئنان في أقرب وقت ممكن، خاصةً في حال ظهور أي عرض غير طبيعي.   وتجدر الإشارة إلى أنّ الشخص السليم يمكنه تناول قرص فيفادول اكسترا كل 4 أو 6 ساعات أي مع وجود فاصل زمني بين كل الأقراص، وبحيث لا يتم تناول أكثر من 8 أقراص في اليوم، لمنع حدوث أي مضاعفات صحية ناتجة عن الكافيين أو الباراسيتامول الموجود في هذه الأقراص.   للمزيد: استخدامات الباراسيتامول ونصائح عامة حوله اعتلال الكلية المرتبط بالمسكنات

الأجابة

د. دعاء المصري

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لظهور رائحة كريهة من فم الرضيع، مثل: نمو البكتيريا في فم رضيعك نتيجةً لبقايا الطعام أو الحليب. جفاف الفم الناتج عن الإصابة بالبرد أو الزكام. شرب الكثير من الحليب. الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي العلوي. وضع ألعاب وأجسام غريبة في فمه. وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه ومع استمرار رائحة الفم الكريهة، أو في حال ترافقت مع أعراض أخرى مثل البكاء المستمر أو الحمى، فعليكِ عرضه على طبيب أطفال للفحص والاطمئنان على صحته.   ويمكن للأمور الآتية أن تساعد في التخلص من رائحة فم رضيعك الكريهة: اغسلي أيدي طفلك وألعابه بشكل متكرر. لا تقدمي له الكثير من الأطعمة المحتوية على السكريات. احرصي على تفريش أسنان طفلك بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، خاصة بعد الرضاعة وقبل وقت النوم. راجعي طبيب الأسنان بشكل دوري للاطمئنان. امسحي فم طفلك من الداخل بلطف باستخدام قطعمة قماش نظيفة. للمزيد: أمراض تسبب رائحة الفم الكريهة زيارة الطفل الأولى لطبيب الأسنان قبل بلوغه العام الأول

الأجابة

د. دعاء المصري

يمكن أن تكون هذه الأعراض التي تعانين منها بما في ذلك الصداع وآلام أسفل الظهر والأرق ناتجة عن ضمور المبايض وانقطاع اللدورة واضطراب الهرمونات، ويمكن علاج هذه الحالة بالعلاجات الهرمونية البديلة والأساليب العلاجية الأخرى، والتي يتم استخدامها تحت إشراف طبي.   وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ هذه الحالة تتطلب مراجعة طبيب مختص بالأمراض النسائية والتوليد لتقييم حالتك وإجراء الفحوصات اللازمة ووصف العلاج المناسب، وقد يصف لكِ أدوية لتخفيف الأعراض المترافقة مع ضمور المبايض وانقطاع الدورة، ويجب اتباع إرشادات الطبيب بدقة للحصول على أفضل النتائج.   وقد يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي في تحسين مستويات الهرمونات، وتخفيف الأعراض المزعجة التي تعانين منها، بما في ذلك: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. ممارسة التمارين الرياضية البسيطة بانتظام، مثل المشي. الحصول على النوم لساعات كافية. تقليل التوتر قدر الإمكان. الحفاظ على الوزن الصحي. للمزيد: علاج ضمور المبيض بالاعشاب أطعمة تنظم هرمونات المرأة

الأجابة

د. دعاء المصري

نعم، من المحتمل أن يسبب نقص فيتامين D، أو الإصابة بهشاشة العظا هذه الأعراض التي تعانين منها، ولكن قد يكون هناك أسباب أخرى أيضًا، مثل نقص المعادن أو التهاب المفاصل أو الإصابة بحالة مرضية مثل النقرص أو غيرها من الأسباب الأخرى.   ولمعرفة التشخيص الدقيق عليكِ مراجعة طبيب مختص بأمراض العظام والمفاصل لتحديد سبب ألم وليونة العظام عند لمسها، وقد يطلب منكِ إجراء بعض التحاليل والفحوصات مثل فحص فيتامبن D والكالسيوم والحديد، وبعض الصور، وبناءً على نتائجها سوف يصف العلاج المناسب.   ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تخفيف ألم المفاصل في ساقكِ، ومنع تطور الحالة في المستقبل: حافظي على نشاطكِ ومارسي التمارين الرياضية البسيطة، وتجنبي الأنشطة البدنية المكثفة. خذي قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم. حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي السمنة أو النحافة المفرطة إلى تفاقم الأعراض. احرصي على تناول وجبات معتدلة ومتوازنةن ومحتوية على العناصر المغذية الضرورية لصحة عظامك. تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. ضعي كمادات باردة على مكان الألم عدة مرات في اليوم. للمزيد: أفضل مسكن لالتهاب المفاصل الفيتامينات الهامة لتخفيف ألم المفاصل ومصادرها