الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لطفلك دوام الصحة، تختلف نسبة الحديد الطبيعية في الدم عند الأطفال حسب العمر: الأطفال حديثي الولادة (حتى 6 أشهر): 100-250 ميكروجرام/ديسيلتر الأطفال من عمر 6 أشهر إلى 5 سنوات: 50-120 ميكروجرام/ديسيلتر الأطفال من عمر 6 سنوات إلى 15 سنة: 50-120 ميكروجرام/ديسيلتر وهناك عدة أسباب لنقص الحديد عند الأطفال، منها: عدم تناول كميات كافية من الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والأسماك، والخضروات الورقية الداكنة. صعوبة امتصاص الحديد: بعض الحالات الصحية قد تعيق امتصاص الحديد من الطعام. فقدان الدم: في حالات نادرة، قد يكون هناك فقدان للدم بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. وتشمل أعراض نقص الحديد عند الأطفال: التعب والإرهاق. شحوب الجلد. ضعف الشهية. صعوبة التركيز. تأخر النمو. ويمكنكِ اتباع النصائح التالية لزيادة مستوى الحديد عند طفلك: قدمي له الأطعمة الغنية بالحديد: حاولي تضمين اللحوم الحمراء، والدجاج، والأسماك، والخضروات الورقية الداكنة في وجبات طفلك. قدمي له الأطعمة الغنية بفيتامين C: فيتامين C يساعد على امتصاص الحديد، لذا قدمي لطفلك الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والفلفل. استشيري الطبيب بشأن المكملات الغذائية: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بمكملات الحديد لتعويض النقص.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكما دوام الصحة، دواء MFS Plus Total Fertility هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يُعتقد أنها تدعم صحة الحيوانات المنوية، وتحسن الخصوبة لدى الرجال. ومع ذلك، من المهم فهم النقاط التالية: المكملات الغذائية ليست أدوية سحرية: لا يوجد دواء يضمن الحمل بشكل طبيعي خلال شهر واحد. المكملات الغذائية مثل MFS Plus تهدف إلى دعم وظائف الجسم الطبيعية، ولكنها ليست علاجًا للعقم. النتائج تختلف من شخص لآخر: تعتمد فعالية الدواء على عوامل متعددة مثل الحالة الصحية العامة للزوج، وجود مشاكل أخرى في الخصوبة، نمط الحياة، وغيرها. لا يوجد دليل قاطع: على الرغم من أن بعض الدراسات تشير إلى أن المكونات الموجودة في MFS Plus قد تحسن جودة الحيوانات المنوية، إلا أن الأدلة العلمية ليست قاطعة بأنها تزيد فرص الحمل بشكل كبير لجميع الرجال. هل يمكن أن يحدث حمل طبيعي خلال شهر من استخدامه؟ احتمالية واردة: نعم، من الممكن أن يحدث حمل طبيعي خلال شهر من استخدام الدواء، خاصة إذا كان الزوج يعاني فقط من مشاكل بسيطة في جودة الحيوانات المنوية. لا يمكن الجزم: ولكن لا يمكن الجزم بأن الدواء هو السبب الوحيد في حدوث الحمل، فقد يكون هناك عوامل أخرى ساهمت في ذلك. إليكِ بعض النصائح المهمة التي يجب مراعاتها: اتباع تعليمات الطبيب: يجب على زوجك الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب وعدم تجاوزها. الصبر والانتظار: قد يحتاج الأمر إلى عدة أشهر لرؤية النتائج المرجوة. نمط حياة صحي: يجب على زوجك اتباع نمط حياة صحي يتضمن: نظامًا غذائيًا متوازنًا. ممارسة الرياضة بانتظام. تجنب التدخين. الحصول على قسط كاف من النوم. فحوصات إضافية: إذا لم يحدث حمل بعد عدة أشهر من استخدام الدواء، قد تحتاجون إلى إجراء فحوصات إضافية للتحقق من وجود مشاكل أخرى في الخصوبة لدى الزوجين.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، قد يكون هناك عدد من الأسباب المحتملة لتنميل الخد الأيسر الضغط على العصب: قد يكون هناك ضغط على العصب الذي يغذي الخد الأيسر، وهذا قد يحدث بسبب وضعية نوم خاطئة أو الجلوس لفترات طويلة بوضعية معينة. نقص فيتامينات: نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين B12 يمكن أن يسبب تنميل الأطراف والوجه. القلق والتوتر: في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب القلق والتوتر تنميلًا في الوجه. مشاكل الأسنان أو الفك: التهابات الأسنان أو مشاكل في مفصل الفك قد تؤدي إلى تنميل في الخد. الشقيقة (الصداع النصفي): قد يكون التنميل جزءًا من أعراض الشقيقة. أسباب أخرى أقل شيوعًا: في حالات نادرة، قد يكون التنميل ناتجًا عن مشاكل أكثر خطورة مثل التصلب المتعدد أو السكتة الدماغية، ولكن هذه الحالات عادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى. إليكِ ما يمكنكِ فعله في المنزل لتخفيف التنميل: تدليك الخد: قومي بتدليك الخد الأيسر بلطف لتحسين الدورة الدموية. الراحة والاسترخاء: حاولي الاسترخاء وتقليل التوتر. تغيير وضعية الجلوس والنوم: تأكدي من أنكِ لا تضغطين على وجهك أثناء النوم أو الجلوس. تناول غذاء صحي: تأكدي من تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية. متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟ يُفضل زيارة الطبيب في الحالات التالية: إذا استمر التنميل لفترة طويلة أو زاد سوءًا. إذا كان التنميل مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ضعف في الوجه، صعوبة في الكلام، أو صداع شديد. إذا كنتِ تشعرين بالقلق بشأن التنميل.

الأجابة

د. دعاء المصري

عليكم السلام، إعطاء سكر النبات أو أي نوع من السكر للرضع الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر ليس مستحسنًا بشكل عام. حليب الأم أو الحليب الاصطناعي المخصص للرضع يوفر كل التغذية التي يحتاجها الطفل في هذه المرحلة. إضافة السكر قد يؤدي إلى: مشاكل في الأسنان: حتى قبل ظهور الأسنان، يمكن أن يؤثر السكر على صحة اللثة. تفضيل الطعم الحلو: قد يجعل الطفل يفضل الأطعمة والمشروبات السكرية في المستقبل. زيادة الوزن غير الصحية: السعرات الحرارية الزائدة من السكر قد تسبب زيادة غير صحية في الوزن. تقليل الشهية: قد يقلل من شهية الطفل لحليب الأم أو الحليب الاصطناعي، مما يؤثر على حصوله على التغذية الكاملة. إذا كانت الأم تعتقد أن طفلتها بحاجة إلى شيء إضافي، من الأفضل استشارة طبيب الأطفال. قد تكون هناك أسباب أخرى تدعو للقلق مثل المغص أو عدم كفاية الرضاعة، ويمكن للطبيب تقديم النصيحة المناسبة. سأقد للأم بعض النصائح المفيدة: الرضاعة الطبيعية أو الصناعية: هي الأفضل لطفلتك في هذا العمر. استشارة الطبيب: إذا كانت هناك مشاكل في الرضاعة أو صحة الطفلة. تجنب السكر: في هذه المرحلة العمرية المبكرة.