الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، أتفهم قلقك بشأن حبوب جينسينغ هذه ومدى فعاليتها وأمانها في زيادة الوزن، وسأجيب عن تساؤلاتك حول استخدام هذه الحبوب على النحو الآتي: هل هي آمنة؟  هناك شكوك كبيرة حول سلامة هذه الحبوب، حيث إنها غالبًا ما تحتوي على مواد غير معلن عنها مثل الكورتيكوستيرويدات (steroids) التي تزيد الوزن بشكل سريع ولكن لها آثاراً جانبية خطيرة على المدى الطويل مثل ارتفاع ضغط الدم، ضعف المناعة، ومشاكل في العظام. بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي على مضادات الهيستامين التي تسبب النعاس الشديد وتؤثر على التركيز.   هل حبوب جينسينغ كيانبي فعالة في زيادة الوزن؟  نعم، قد تلاحظين زيادة في الوزن، ولكن هذه الزيادة غالبًا ما تكون نتيجة للمواد الضارة المضافة وليس بسبب الجينسنغ نفسه، وتكون هذه الزيادة غير صحية وتأتي مع مخاطر صحية كبيرة.   ولذلك أنصحكِ بتجنب استخدام هذا الدواء دون استشارة الطبيب، ولا تترددي في التواصل معه إذا كان لديكِ أي تساؤلات حول الأدوية التي تساعد على زيادة الوزن وأمان استخدامها، وأوصيكِ باستشارة أخصائي تغذية لوضع خطة غذائية مناسبة لك وتحديد سبب نقصان الوزن الذي تعانين منه.   وسأقدم لكِ بعض النصائح التي يمكنك اتباعها لزيادة الوزن بطريقة صحية: زيادة السعرات الحرارية: تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مثل المكسرات، الأفوكادو، وزيت الزيتون. تناول البروتينات: تناولي كميات كافية من البروتينات مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، والبيض لبناء العضلات. ممارسة الرياضة: مارسي التمارين الرياضية بانتظام واستعيني بمدرب لياقة بدنية بهدف زيادة الوزن بشكل صحي. وجبات صغيرة ومتكررة: تناولي وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. للمزيد: فوائد الجينسينج للجنس للرجال والنساء وصفات لزيادة الوزن سريعة وفعالة

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض التي ذكرتيها، وسأبينها لكِ على النحو الآتي: التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أو البكتيري: قد يكون لديك نزلة معوية تسبب الإسهال، وآلام البطن، والحرقان. متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن أن تسبب هذه الحالة أعراضًا مثل الإسهال، وآلام البطن، والحاجة الملحة للتبرز. حساسية الطعام أو عدم تحمله: قد يكون لديك حساسية تجاه طعام معين يسبب هذه الأعراض. وقد يكون هناك أسباب أخرى للإسهال البسيط والشعور بالحرقان بعد الإخراج، وفي حال استمرار هذه الأعراض أو زيادة شدتها أنصحكِ بالتوجه إلى طبيب مختص بالأمراض الهضمية لتقييم حالتك، وتحديد السبب الدقيق لأعراضك، وقد يطلب الطبيب تحاليل للبراز أو فحوصات أخرى لاستبعاد أي مشاكل خطيرة.   ويمكن للتدابير والنصائح الآتية أن تساعدكِ في تخفيف الأعراض: اشربي الكثير من السوائل لمنع الجفاف بسبب الإسهال. تناولي أطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل الأرز، والبطاطس المسلوقة، والموز. تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة ومنتجات الألبان لأنها قد تزيد من الأعراض. خذي قسطًا من الراحة؛ لأن الراحة تساعد الجسم على التعافي. للمزيد: 14 وصفة منزلية لعلاج حرقة الشرج والمستقيم ما هي أعراض القولون العصبي التي تميزه عن غيره؟

الأجابة

د. دعاء المصري

نعم من الممكن أن تسبب حبوب Evosten (المحتوية على الاردوستين كمادة فعالة) حساسية وتورم في الوجه والعينين والرأس، خاصةً إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدمينها أو إذا كانت لديكِ حساسية معروفة تجاه أحد مكوناتها.   وأود لفت انتباهكِ إلى ضرورة التوقف عن تناول هذه الحبوب على الفور ومن الضروري مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن -خاصةً إذا كانت الأعراض تتزايد مع الوقت-، وسيساعدك الطبيب على تقييم حالتك بشكل كامل وتحديد السبب الدقيق لهذه الأعراض، وقد تحتاجين إلى إجراء بعض الفحوصات لتحديد ما إذا كانت لديك حساسية تجاه حبوب EVOSten أو أي مواد أخرى.   وأنصحكِ أيضًا بالقيام بالأمور الآتية بعد التوقف عن تناول هذه الحبوب: ضعي كمادات باردة على وجهك وعينيك لتقليل التورم. استشيري الصيدلي حول تناول مضاد للهيستامين متاح دون وصفة طبية لتخفيف الحكة والتورم، وتأكدي من قراءة التعليمات جيدًا. ما هي الأسباب الأخرى المحتملة الأخرى لهذه الحساسية؟ قد تكون هناك أسباب أخرى للحساسية والتورم، مثل: حساسية تجاه طعام أو دواء آخر. لدغة حشرة. التهاب في الجيوب الأنفية. للمزيد: أعراض الحساسية: هل تعاني منها؟ اكتشف ذلك الآن علاج حساسية الوجه: دليلك الشامل للتغلب عليها

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، قد يكون هذا الارتفاع الطفيف في نتيجة تحليل الحمل ناتجة عن حدوث خطأ أثناء التحليل أو بسبب فروقات بسيطة بين المخابر، ولكن لا يؤخذ هذا التغيير بعين الاعتبار؛ لأنّ النتيجة ما زالت أقل من 5 أي سلبية، خاصةً أنّه لم يحدث علاقة في هذا الوقت، مما ينفي حدوث الحمل.   ماذا يمكنكِ أن تفعلي الآن؟ في الوقت الحالي أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية: أعيدي تحليل الحمل الرقمي بعد أسبوع، في حال تأخر الدورة الشهرية عن موعدها. راقبي الأعراض وانتبهي لأي علامات غير طبيعية مثل آلام حادة في البطن أو نزيف حاد. وإذا كنتِ قلقة بشأن صحتكِ بشكل عام، من الضروري زيارة الطبيب لتقييم حالتكِ بشكل دقيق وتحديد السبب وراء هذه النتائج غير المتوقعة، الطبيب سيتمكن من إجراء الفحوصات اللازمة وتقديم النصيحة المناسبة لكِ.   للمزيد: هل اختبار الحمل المنزلي يخطئ؟ سر ظهور خط خفيف جدا في اختبار الحمل المنزلي