الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، من الأفضل تجنب استخدام حمض الأزيليك للوجه من قبل الأمهات المرضعات، إذ إن تأثيرات هذا الدواء على الأطفال الرضع غير معروفة، وقد يتم امتصاص المنتج من البشرة، ويتم طرح مكوناته مع حليب الثدي، ويوصي الأطباء اتخاذ القرار بإيقاف الرضاعة الطبيعية أو إيقاف الدواء، مع الأخذ في الاعتبار أهمية الدواء للأم.   أما بالنسبة لحبوب الكولاجين البحري فهو آمن للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية، ومع ذلك أوصيكِ باستشارة الطبيب قبل استخدامه، بالإضافة إلى ذلك، بمجرد دخول الكولاجين إلى الجسم، يتحول إلى أحماض أمينية، على غرار مكملات البروتين، لذلك فإن تناول الأمهات المرضعات للكولاجين آمن تمامًا، ولا يؤثر على حليب الثدي لدى الأطفال.   هناك فوائد صحية وجمالية عديدة لاستخدام حبوب الكولاجين، فهو يعزز جمال بشرتك ويزيد من نضارتها، ويعمل على تحسين صحة شعرك وتقليل التساقط، كما ينشط الكولاجين أيضًا عملية الشفاء وبالتالي يمكن أن يلعب أيضًا دورًا في علامات التمدد الناتجة عن الحمل، ولكن قد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية، والتي وفي حال كانت شديدة، يجب التوقف عن تناول الدواء واستشارة الطبيب: الشعور بالامتلاء والثقل في المعدة. الغثيان. الإسهال أو الإمساك. ألم المعدة. للمزيد: مصادر الكولاجين وأطعمة تزيد إنتاجه نصائح لتعزيز صحة المرأة النفسية والبدنية

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، إبر مونجارو  هي إبر تحتوي على المادة الفعالة التيرزيباتيد، التي تساعد في خفض مستويات السكر في الدم لمرضى السكري من النوع الثاني، أما بما يخص استخدام مونجارو للتخسيس، فلم توافق الإدارة العامة للغذاء والدواء، حتى الآن، على استخدام الدواء للتخسيس، على الرغم من نتائج التجارب السريرية في ذلك، ولا زالت الدراسات قائمة على ذلك، خاصةً مع إصابتك بالتصلب اللويحي، ولذلك أنصحك بعدم استخدامها قبل استشارة الطبيب المتابع لحالتك.   يمكن أن تسبب إبر المونجارو آثار جانبية ضارة على صحتك، فهي تعمل على خفض مستوى السكر في الدم، مما يسبب أعراضاً مزعجة، وربما مضاعفات خطيرة، خاصةً أن الدراسات لم تثبت أمان استخدامها للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل التصلب اللويحي، ومن الآثار الجانبية لإبر المونجارو ما يأتي: انخفاض السكر بشكل كبير والإغماء. غثيان وتقيؤ. إسهال. إمساك. اضطراب في المعدة أو آلام في المعدة. أوصيكِ باستشارة الطبيب قبل استخدامها لإنقاص الوزن، وأنصحك باتباع خطة مدروسة مع أخصائي تغذي ومدرب مختص بهدف إنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في ذلك أيضًا: اتبعي نظام الصيام المتقطع. اشربي الكثير الماء والسوائل الأخرى، للمحافظة على رطوبة جسم. تجنبي تناول الطعام قبل النوم بعدة ساعات. مارسي التمارين الرياضية المفضلة بالنسبة لك، مثل المشي في الهواء الطلق. مارسي تقنيات الاسترخاء وتقليل التوتر، فقد يزيد التوتر من هرمون الكورتيزول الذي يعيق عملية نزول الوزن. احصلي على عدد ساعات نوم كافية، بمعدل 7-9 ساعات في اليوم. للمزيد: أنواع إبر التنحيف وعلاج السمنة أهمية التمارين الرياضية وتأثيرها على الوزن

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص، لإجراء الفحص البدني لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يتطلّب الأمر إجراء بعض الصور للوصول إلى التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، فهناك العديد من مشاكل اليد الشائعة التي يمكن أن تتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، بعضها يزول بالراحة وبعض التدابير المنزلية وبعضها الآخر يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي.   تحتوي اليد على العديد من العضلات والأربطة والأغماد والمفاصل بداخلها، وفي حال إصابة أحد هذه العناصر يمكن أن ينتج عنه الألم والانزعاج خاصةً عند تحريك اليد، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب على الفور، في حال شعرتِ بالألم الشديد أو التورم أو الازرقاق، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي: التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو حالة يمكن أن تؤثر عادة على المفاصل والأوتار المحيطة بالرسغ والأصابع. هشاشة العظام، وهي نوع من أنواع التهاب المفاصل، ويحدث بسبب الاستخدام الطبيعي لليد أو قد يتطور بعد الإصابة. متلازمة النفق الرسغي هي حالة يتم فيها ضغط العصب المتوسط ​​أثناء مروره عبر النفق الرسغي في الرسغ، وهو مكان ضيق ومحدود. التهاب الأوتار أو التهاب غمد الوتر. الاستخدام المفرط لليد سيقوم الطبيب بإعطائك العلاج المناسب بعد تحديد التشخيص الدقيق، وقد يصف لكِ بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وإليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم والانزعاج في اليد: تجنبي بذل المجهود الذي يسبب ضغطًا على اليد المصابة، وحاولي تجنب الاستناد عليها. تجنبي حمل الأغراض الثقيلة باليد المصابة. ضعي ضمادة ضاغطة على اليد لتخفيف الألم. تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. ضع كمادات باردة على اليد لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم. ارفعي يدك على وسادة مريحة، أو على حاملة الذراع، لتخفيف الألم ومنع التورم. للمزيد: ألم التهاب المفاصل والطقس التهابات اوتار اليد وعلاجها

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، بشكل عام، قد يستغرق الأمر من 3 إلى 6 أشهر لرؤية تحسن ملحوظ في حركة الحيوانات المنوية بعد بدء العلاج. هذه المدة ضرورية لدورة إنتاج الحيوانات المنوية الجديدة.   لا يمكن تحديد مدة دقيقة للشفاء من قلة حركة الحيوانات المنوية، لأنها تعتمد على عدة عوامل، منها: سبب قلة الحركة: هل هو بسبب التهاب، دوالي الخصية، مشاكل هرمونية، أو غير ذلك؟ نوع العلاج: يختلف العلاج حسب السبب، وقد يشمل أدوية، جراحة، تغيير نمط الحياة، أو مزيج من هذه الأمور. استجابة الجسم للعلاج: تختلف استجابة الأفراد للعلاج. الالتزام بتعليمات الطبيب: الالتزام بالعلاج والمتابعة الدورية يزيد من فرص التحسن. هل يمكن الحمل على هذا الوضع؟ نعم، قد يحدث الحمل حتى مع وجود قلة في حركة الحيوانات المنوية، ولكن قد يستغرق الأمر وقتًا أطول. وجود 10% في كل من Grade A و Grade B و Grade C يعني أن هناك حيوانات منوية قادرة على الحركة، ولكن النسبة قد تكون أقل من المثالي.   العدد الكلي للحيوانات المنوية لديك (14,600,000) يعتبر ضمن المعدل الطبيعي، ولكن حركة الحيوانات المنوية هي عامل مهم أيضًا لحدوث الحمل، لذا أنصحك بالآتي: المتابعة مع الطبيب: يجب عليك المتابعة مع الطبيب المختص لتقييم الوضع بشكل دوري وتعديل العلاج إذا لزم الأمر. تحسين نمط الحياة: تناول غذاء صحي ومتوازن. مارس الرياضة بانتظام. تجنب التدخين والكحول. حافظ على وزن صحي. تجنب التعرض للحرارة الزائدة في منطقة الخصيتين (مثل الجلوس لفترات طويلة أو استخدام الساونا). الدعم النفسي: قد يكون البحث عن الدعم النفسي مفيدًا لك ولزوجتك خلال هذه الفترة.