الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، نعم، يعد نزول قطرات قليلة من الدم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أمرًا طبيعيًا، ويرجع ذلك غالبًا إلى تغير مستويات الهرمونات الأنثوية، أي هرمون البروجسترون والإستروجين في الحمل، ولا يسبب هذا الأمر مدعاةً للقلق، ومع ذلك أنصحك بمراجعة الطبيب المتابع لحملك للاطمئنان على صحتك وصحة الجنين.   تشمل الأسباب الرئيسية للنزيف أثناء الحمل المبكر ما يلي: نزيف الزرع أو الانغراس: والذي ينجم عن التصاق البويضة المخصبة بالبطانة الداخلية للرحم. التغيرات الهرمونية: يمكن أن تسبب هرمونات الحمل تغيرات في عنق الرحم. وجود عدوى في المهبل. يمكن أن يكون النزيف أيضًا علامة على الإجهاض أو الحمل خارج الرحم، ولكن عادةً ما يترافق مع أعراض أخرى، مثل: النزيف المهبلي المستمر. الإفرازات البنية وغير الطبيعية. آلام أسفل الحوض والظهر على شكل تقلصات. دوار ودوخة. يجب مراجعة الطبيب على الفور عند ظهور هذه الأعراض لمنع حدوث أي مشكلة صحية خطيرة، ولتقليل خطر حدوث المضاعفات، وأنصحك بمتابعة حملك وإجراء التحاليل اللازمة بشكل دوري للاطمئنان على صحتك وصحة الجنين.   للمزيد: هل نزول دم أثناء الحمل طبيعي؟ الفرق بين دم الدورة ودم الحمل

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لها السلامة، ومن الأفضل أن تراجع الطبيب للاطمئنان على صحتها، ولاستبعاد وجود أي حالة صحية كامنة، فمن غير الشائع أن يحدث ألم ونزيف بعد الجماع، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه ومع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، أو قد يكون بحاجة إلى تدخل طبي واستخدام للأدوية.   قد يكون سبب نزول الدم والألم بعد الجماع، هو الانقطاع عن ذلك لفترة طويلة من الزمن، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي: جفاف المهبل: وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي لجفاف المهبل، مثل اضطرابات الهرمونات أو في حال كانت زوجتك مرضعة أو في مرحلة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية، أو بسبب قلة المداعبة قبل الجماع. وجود عدوى ما: يمكن لأي نوع من العدوى أن يسبب التهابًا في أنسجة المهبل، مما يجعلها أكثر عرضة للتلف ونزول الدم والألم بعد الجماع، وتشمل التهاب المهبل البكتيري أو العدوى الفطرية، أو مرض التهاب الحوض. وجود ألياف حميدة في الرحم أو عنق الرحم. تعتبر هذه العوامل والأسباب هي الأكثر شيوعًا لنزول الدم وألم المهبل بعد الجماع، وسيقوم الطبيب بتحديد التشخيص الصحيح، ووصف العلاج المناسب، ويمكن أن تساعدكما النصائح الآتية في منع حدوث المشكلة في المستقبل: إطالة فترة المداعبة قبل الدخول. استخدام المرطبات والمزلقات الخاصة للمهبل قبل الجماع. استخدام واقي ذكري لمنع انتقال العدوى في حال وجودها. تناول مسكنات الألم إذا لزم الأمر. محاولة الاسترخاء، فقد يزيد التوتر من تفاقم الأعراض. للمزيد: نزول دم في غير موعد الدورة الشهرية، ما الأسباب؟ الفرق بين دم الدورة ودم الحمل

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بالتوجه إلى الطبيب المتابع لحملك فورًا، فقد يكون المغص الآلام التي تشعرين في فيها بأسفل الظهر والبطن علامة عن حدوث الإجهاض، ولكن قد يكون من الممكن منع ذلك من خلال استخدام مثبتات الحمل التي يصفها لكِ الطبيب، خاصةً مع وجود حالات إجهاض وحمل غير طبيعي في السابق، فلا تتردي بزيارة الطبيب.   في حال كان المغص والألم أسفل البطن بسيطًا وغير مستمر فقد لا يشير إلى وجود مشكلة صحية أو تهديد بالإجهاض، ولكن عند وجود أعراض مرافقة للألم يجب التوجه للطوارئ أو مراجعة الطبيب، ومن هذه الأعراض ما يأتي: النزيف المهبلي. الإفرازات المهبلية غير الطبيعية والمائية. الدوار والدوخة. ألم أثناء التبول أو الجماع. الحكة المهبلية. بعد أن يقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني باستخدام السونار سيقوم بتشخيص الحالة، وعادة ما يصف مثبتات للحمل تحتوي على الهرمونات التي تساعد على حماية الجنين وتهيئ الرحم لاحتضانه، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل خطر الإجهاض أيضًا: إراحة الجسم قدر الإمكان خاصةً عند الشعور بالتعب. تجنب حمل الأغراض الثقيلة. تجنب الأنشطة البدنية الشديدة. تناول فيتامينات الحمل، وخاصة حمض الفوليك. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بالعناصر الغذائية الضرورية لجسمك. تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق. للمزيد: طرق تثبيت الحمل الحمل بعد الاجهاض - متى يحدث؟

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بزيارة طبيب مختص في حال كان الألم شديدًا ومترافقًا مع تقلصات دورة مؤلمة، وفي الوقع وبما أن الرحم يقع بين المثانة والمستقيم أي المكان الذي ينتظر فيه البراز حتى تكوني مستعدة لإخراج، وعندما تصابين بتقلصات الدورة الشهرية يمكن أن تتهيج المنطقتان الأخريان، ويمكن أن ينحني الرحم قليلاً إلى الأمام ويهيج المثانة أو يمكن أن يضغط قليلاً ويسبب خللاً في المستقيم.   يعتبر هذا العرض شائعًا عند الكثير من الفتيات، خاصةً اللواتي يعانين من آلام شديدة أثناء الدورة الشهرية، ونظرًا لأن تشنجات الدورة الشهرية تنتج عن البروستاجلاندين الذي يفرزه الرحم للمساعدة في فصل البطانة عنه، فإن تناول الإيبوبروفين يمكن أن يساعد في كثير من الأحيان في تقليل هذه التشنجات وتخفيف الألم، وعندما تهدأ تقلصات الرحم، لن يكون المستقيم لديك متهيجًا ولن تشعري بالألم أثناء التبرز أو التبول.     بالإضافة إلى الإيبوبروفين، يمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف آلام الدورة والأعراض الأخرى المزعجة المرافقة لها: وضع كمادات دافئة أسفل البطن للمساعدة على استرخاء العضلات. أخذ حمام دافئ لتخفيف تشنج العضلات. تقليل التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق. النوم لساعات كافية وأخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب. تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند اللزوم. الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة. للمزيد: أفضل مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية 6 طرق للتخفيف من ألم الدورة الشهرية