الأجابة

د. دعاء المصري

نعم من الممكن أن تسبب حبوب Evosten (المحتوية على الاردوستين كمادة فعالة) حساسية وتورم في الوجه والعينين والرأس، خاصةً إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدمينها أو إذا كانت لديكِ حساسية معروفة تجاه أحد مكوناتها.   وأود لفت انتباهكِ إلى ضرورة التوقف عن تناول هذه الحبوب على الفور ومن الضروري مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن -خاصةً إذا كانت الأعراض تتزايد مع الوقت-، وسيساعدك الطبيب على تقييم حالتك بشكل كامل وتحديد السبب الدقيق لهذه الأعراض، وقد تحتاجين إلى إجراء بعض الفحوصات لتحديد ما إذا كانت لديك حساسية تجاه حبوب EVOSten أو أي مواد أخرى.   وأنصحكِ أيضًا بالقيام بالأمور الآتية بعد التوقف عن تناول هذه الحبوب: ضعي كمادات باردة على وجهك وعينيك لتقليل التورم. استشيري الصيدلي حول تناول مضاد للهيستامين متاح دون وصفة طبية لتخفيف الحكة والتورم، وتأكدي من قراءة التعليمات جيدًا. ما هي الأسباب الأخرى المحتملة الأخرى لهذه الحساسية؟ قد تكون هناك أسباب أخرى للحساسية والتورم، مثل: حساسية تجاه طعام أو دواء آخر. لدغة حشرة. التهاب في الجيوب الأنفية. للمزيد: أعراض الحساسية: هل تعاني منها؟ اكتشف ذلك الآن علاج حساسية الوجه: دليلك الشامل للتغلب عليها

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، قد يكون هذا الارتفاع الطفيف في نتيجة تحليل الحمل ناتجة عن حدوث خطأ أثناء التحليل أو بسبب فروقات بسيطة بين المخابر، ولكن لا يؤخذ هذا التغيير بعين الاعتبار؛ لأنّ النتيجة ما زالت أقل من 5 أي سلبية، خاصةً أنّه لم يحدث علاقة في هذا الوقت، مما ينفي حدوث الحمل.   ماذا يمكنكِ أن تفعلي الآن؟ في الوقت الحالي أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية: أعيدي تحليل الحمل الرقمي بعد أسبوع، في حال تأخر الدورة الشهرية عن موعدها. راقبي الأعراض وانتبهي لأي علامات غير طبيعية مثل آلام حادة في البطن أو نزيف حاد. وإذا كنتِ قلقة بشأن صحتكِ بشكل عام، من الضروري زيارة الطبيب لتقييم حالتكِ بشكل دقيق وتحديد السبب وراء هذه النتائج غير المتوقعة، الطبيب سيتمكن من إجراء الفحوصات اللازمة وتقديم النصيحة المناسبة لكِ.   للمزيد: هل اختبار الحمل المنزلي يخطئ؟ سر ظهور خط خفيف جدا في اختبار الحمل المنزلي

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام العظام المتقطعة والشعور بالتعب، وسأبينها لكِ على النحو الآتي: نقص الفيتامينات: مثل فيتامين ب 12 أو فيتامين د خاصةً إذا كانتِ لا تتعرضين كثيرًا للشمس، أو لا تتناولين أطعمة غنية بهذه الفيتامينات. فقر الدم (الأنيميا): فقد يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم، مما يسبب تعبًا شديدًا وآلامًا في العظام. الإجهاد والضغط النفسي: مما قد يؤدي إلى تفاقم آلام العظام والشعور بالتعب التهاب المفاصل الروماتويدي: وهي حالة يمكن أن تسبب آلامًا في المفاصل والعظام، بالإضافة إلى التعب والضعف. متلازمة التعب المزمن: والتي تسبب تعبًا شديدًا ومستمرًا لا يتحسن بالراحة، وقد يصاحبه آلام في العظام والمفاصل. وقد يكون هناك أسباب أخرى للأعراض التي تعاني منها، ولذلك أنصحكِ بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد السبب الدقيق لآلام العظام والتعب الذي تعاني منه. قد يطلب الطبيب فحوصات للدم لتقييم مستويات فيتامين د، الحديد، ووظائف الغدة الدرقية، بالإضافة إلى فحوصات أخرى حسب الحاجة.   وفيما يأتي سنعرض لكِ بعض الطرق والتدابير التي قد تساعد في تخفيف الأعراض: احرصي على التعرض لأشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة يوميًا لتحفيز إنتاج فيتامين د في الجسم. تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين د والحديد؛ مثل الأسماك الدهنية، البيض، والخضروات الورقية الداكنة لزيادة مستويات فيتامين د والحديد في جسمك. مارسي التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام، مثل المشي أو اليوجا، لتحسين الدورة الدموية وتخفيف آلام العظام. احصلي على قسط كاف من الراحة، ولنوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة لتقليل التعب والإرهاق. قللي الإجهاد والتوتر؛ من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق. تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين. للمزيد: أسباب التعب والإرهاق عند النساء وعلاقته بتقلب الهرمونات أفضل طرق طبيعية لتخفيف آلام العظام والمفاصل

الأجابة

د. دعاء المصري

نعم، من المحتمل أن يؤثر ماء الزهر الذي تتناولينه بكميات كبيرة على نوم ابنتك، فقد تنتقل المواد الموجودة في ماء الزهر إلى حليب الثدي وتؤثر على نشاطها ونومها، ولكن هذا غير مؤكد ، فقد يكون هناك أسباب أخرى محتملة لقلة نوم ابنتك خلال النهار، منها: المغص: على الرغم من أنك تتناولين ماء الزهر، فقد تعاني ابنتك من المغص الذي يسبب لها عدم الراحة، ويؤثر على نومها. الجوع: تأكدي من أن ابنتك تحصل على كمية كافية من الحليب خلال النهار. بيئة النوم: قد تكون الغرفة التي تنام فيها ابنتك غير مريحة، إما بسبب الحرارة الزائدة أو البرودة، أو الضوضاء، أو الإضاءة الشديدة. تغييرات في الروتين: الأطفال يحتاجون إلى روتين ثابت، وأي تغيير في روتين ابنتك اليومي قد يؤثر على نومها. فترة نمو: قد تكون ابنتك في فترة نمو سريع، مما يؤثر على شهيتها ونومها. ويحتاج الرضع بعمر 2-3 شهور إلى 14-17 ساعة من النوم على مدار 24 ساعة، فإذا كانت تحصل على عدد ساعات كافٍ في الليل فإن القيلولة القصيرة يمكن أن تكفيها، ومع ذلك أنصحكِ باستشارة طبيب أطفال للتحقق واستبعاد وجود مشكلة صحية. كما أنصحك بالقيام بالأمور الآتية لتحسين نوم ابنتك خلال النهار: حاولي تقليل كمية ماء الزهر التي تتناولينها أو التوقف عنها تمامًا لبضعة أيام ومراقبة نوم ابنتك. تأكدي من أن ابنتك تشبع من الرضاعة قبل النوم.اجعلي غرفة نوم ابنتك هادئة ومظلمة وذات درجة حرارة معتدلة. حاولي وضع روتين ثابت قبل نوم ابنتك، مثل الحمام الدافئ والضوء الخافت. جربي تدليك بطن ابنتك بلطف بحركة دائرية أو استخدام أدوية تخفيف المغص بعد استشارة الطبيب.  للمزيد: وقت النوم الصحي للأطفال: متى وكم ساعة نوم يحتاج طفلك؟ دليلك لمعرفة عدد ساعات النوم للأطفال حسب العمر