الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام العافية، سأبين لكِ الأسباب المحتملة لتأخر الدورة مع ألم الظهر والبطن بعد تناول فيمارا، على النحو الآتي: الحمل: يمكن أن يساعد دواء فيمارا على تحفيز الإباضة، وإذا كنتِ متزوجة وحدث جماع، قد يكون هناك احتمال للحمل، ويمكنك إجراء اختبار الحمل المنزلي للتأكد.  تأثير الدواء نفسه: قد يؤثر دواء فيمارا على الدورة الشهرية ويسبب تأخرها أو تغييرًا في طبيعتها. أسباب أخرى غير مرتبطة بالدواء: مثل الإجهاد، أو التغيرات في الوزن، أو حتى التغيرات في الروتين اليومي، وهي عوامل يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية. من المهم استشارة طبيبك الذي وصف لكِ الدواء في أقرب وقت ممكن لمناقشة هذه الأعراض وتقييم حالتك بشكل كامل، وقد تحتاجين إلى إجراء فحوصات لتحديد السبب وراء تأخر الدورة والألم.   وقد تساعدكِ النصائح الآتية في تنظيم الدورة ومنع تأخرها من جديد، وتخفيف ألم الظهر والبطن: ضعي كمادة دافئة على البطن والظهر لتخفيف الألم. خذي قسطًا من الراحة. حاولي الاسترخاء للمساعدة في تخفيف التوتر الذي قد يؤثر على الدورة. . اشربي كميات كافية من الماء. راقبي الأعراض وقومي بإجراء اختبار حمل للتأكد. للمزيد: حبوب تنشيط المبايض، وأنواعها المختلفة أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة والتعافي السريع، قد يعتبر نزول الدورة بعد 22 يومًا من الإجهاض طبيعيًا، خاصةً أن دورتك كانت منتظمة كل 25 يومًا قبل الحمل، وقد تؤثر التغيرات الهرمونية بعد الإجهاض على طول الدورة الشهرية، ولكن هذا الاختلاف يعد طبيعيًا لأن الجسم يستغرق بعض الوقت إلى أن يعود إلى طبيعته.   وأنصحكِ باتباع نمط حياة صحي للسماح لجسم بالتشافي بعد الإجهاض، بنا في ذلك: احرصي على الحصول على قسط كافٍ من الراحة، واحصلي على عدد ساعات نوم كافية في الليل. اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. تتبعي دورتك الشهرية والأعراض المصاحبة لها لتحديد ما إذا كانت هناك أي تغييرات غير طبيعية. حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر، فقد يؤدي التوتر إلى اضطراب الدورة. إذا كنتِ تخطين للحمل فمن الأفضل تتبع الإباضة وأنصحكِ باستشارة طبيبة نسائية لتقييم حالتك بشكل دقيق والتأكد من عدم وجود أي مضاعفات بعد الإجهاض، وستقدم الطبيبة لكِ التوجيهات المناسبة وتطمئنك.   للمزيد: متى يبدأ التبويض بعد الإجهاض؟ بقايا المشيمة بعد الاجهاض، اسبابها وكيفية علاجها

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، سأبين لكِ الأسباب المحتملة للألم الذي تشعرين به عند الضغط على بطنك من فوق: ضغط الرحم: في الأسبوع العاشر من الحمل، يبدأ الرحم في التمدد، مما قد يضغط على المعدة والأمعاء ويسبب ألمًا. الإمساك: الحمل يمكن أن يسبب الإمساك، مما يزيد من الضغط والغازات في البطن. حرقة المعدة: التغيرات الهرمونية في الحمل يمكن أن تزيد من حموضة المعدة وتسبب حرقة وألم. مشاكل الغدة الدرقية: قد يؤثر عدم توازن هرمونات الغدة الدرقية على الجهاز الهضمي ويسبب ألمًا. من الضروري زيارة طبيبك المتابع للحمل لإجراء فحص شامل وتقييم حالتك، ويمكن للطبيب تحديد السبب الدقيق للألم والتأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام مع حملك.   ويمكن للأمور الآتية أن تساعدكِ في تخفيف الألم ومنع حدوثه من جديد: تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، أي تناولي ست وجبات صغيرة على مدار اليوم. تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة؛ هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من حرقة المعدة. اشربي الكثير من الماء؛ فالماء يساعد على تخفيف الإمساك. تجنبي الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام. مارسي تمارين رياضية خفيفة مثل المشي مما يمكن أن يساعد على تحسين الهضم. تناولي الأدوية الموصوفة بحسب إرشادات الطبيب وبدقة. للمزيد: علاج مغص البطن للحامل، كيف يمكن ذلك؟ اسباب انتفاخ البطن عند الحامل، ونصائح للتخفيف منه

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام الصحة، وأتفهم رغبتك في تأخيرها لتتمكني من أداء مناسك الحج بيسر وسهولة، وفي الوقع يمكنك تأخير الدورة باستخدام حبوب ديان ٣٥، ولكن من المهم استشارة طبيبة نسائية قبل القيام بذلك للتأكد من أنها الطريقة الأنسب لكِ ولا تتعارض مع أي ظروف صحية أخرى خاصة بكِ.   ولتأخير الدورة، يمكنكِ البدء بالشريط التالي من حبوب ديان ٣٥ مباشرة بعد الانتهاء من الشريط الحالي، دون أخذ فترة الراحة المعتادة، أي استمري بتناول الحبوب حتى اليوم الذي ترغبين فيه ببدء الدورة ثم توقفي عن تناولها.   وأود لفت انتباهكِ أن اتباع هذه الطريقة في تأخير الدورة، قد يسبب بعض الآثار الجانبية مثل: نزول قطرات من الدم أو نزيف خفيف أو تبقيع. تغيرات في المزاج. صداع. ألم في الثدي. وعادةً ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتختفي بعد فترة قصيرة، ولكن من الضروري زيارة طبيبة نسائية قبل السفر للحج لمناقشة تأخير الدورة والتأكد من أن هذه الطريقة آمنة ومناسبة لكِ، ويمكن للطبيبة أن تقدم لكِ النصائح والإرشادات المناسبة وتجيب على جميع استفساراتك.   للمزيد: حبوب منع الدورة الشهرية أثناء الحج وطريقة استخدامها طريقة تأخير الدورة الشهرية عن موعدها