الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، نزول إفرازات بنية مع ألم في الظهر في اليوم الـ 22 من الدورة بعد استخدام الأدوية التي ذكرتيها قد يكون له عدة أسباب محتملة: تأثير الأدوية: بعض الأدوية الهرمونية مثل سايكلوبروجينوفا قد تسبب اضطرابات في الدورة الشهرية أو نزول إفرازات غير معتادة. التهابات: على الرغم من استخدامك للتحاميل المهبلية، قد تكون هناك بقايا التهابات أو أن الالتهاب لم يُعالج بشكل كامل. الإباضة: في بعض الأحيان، قد يحدث نزول دم خفيف أو إفرازات بنية في فترة الإباضة، ولكن هذا عادة لا يصاحبه ألم شديد في الظهر. الحمل المبكر: على الرغم من أن هذا أقل احتمالاً، إلا أنه يجب وضعه في الاعتبار، خاصة إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة. أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل وجود أورام ليفية صغيرة أو مشاكل في عنق الرحم، ولكن هذه الحالات أقل شيوعاً. في اليوم الوقت الحالي أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية: الراحة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد. المراقبة: راقبي الإفرازات والألم. إذا زادت حدة الألم أو زادت كمية الإفرازات، يجب عليكِ استشارة الطبيب قبل موعدك المحدد. تجنب العلاقة الزوجية: خلال فترة نزول الإفرازات، يُفضل تجنب العلاقة الزوجية لتقليل فرص تفاقم أي التهابات محتملة. النظافة الشخصية: حافظي على نظافتك الشخصية واستخدمي غسولاً مهبلياً لطيفاً إذا كان ذلك مريحاً لكِ، ولكن تجنبي الغسولات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، يمكن أن تكون الإفرازات البنية برائحة مشابهة لرائحة الدم ناتجة عن العلاج الذي وصفته الطبيبة لكِ لمعالجة فطريات المهبل، كما قد يحدث تلون غير عادي للإفرازات بسبب التداخل بين الأدوية المختلفة.   ويمكن أن تكون الإفرازات البنية ناتجة أيضًا عن الالتهابات أو التغيرات الهرمونية، ولذلك وفي حال كانت الأعراض تزداد شدة أو تستمر لفترة طويلة، أنصحكِ بمراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة وضمان عدم وجود أي مشكلة أخرى.   كما أنصحكِ بمتابعة العلاج كما هو موصوف للحصول على أفضل النتائج، وعليكِ مراقبة الأعراض وتسجيلها لإعلام الطبيبة بها.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكما دوام الصحة، قد تكون هذه التشنجات ناتجة عن عدة عوامل مختلفة، منها: نقص السوائل والأملاح كالبوتاسيوم والمغنيسيوم. التعرض للتعب الشديد. التوتر النفسي أو العصبي. التهابات الأعصاب. اضطرابات في الجهاز العصبي. أنصح باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعد في تخفيف التشنجات: شرب كميات كافية من الماء والأملاح الأساسية. تجنب الجهد الزائد والتعب الشديد. ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتمارين التنفسية. الحفاظ على نظام غذائي متوازن وغني بالمعادن والفيتامينات. متى يجب مراجعة الطبيب؟ في حالة استمرار التشنجات بشكل متكرر ومزعج. اذا ترافقت التشنجات مع أعراض أخرى مثل صعوبة التنفس أو آلام شديدة.  إذا أصبحت هذه التشنجات شديدة وتعيق الحركة.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، هناك أسباب عديدة لتأخر الدورة  الشهرية دون حمل، منها: التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على دورتك الشهرية. اضرابات هرمونية: قد يسبب الخلل الهرموني تأخر الدورة الشهرية. تغير في الوزن: التغير المفاجئ في الوزن يسبب تأخر الدورة الشهرية. مشكل أخرى: هناك عدة أسباب أخرى مثل تكييس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ: تأكدي من تناول وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية. حاولي الاسترخاء وتجنب التوتر والضغط النفسي. مارسي التمارين الرياضية الهوائية، مثل المشي اليومي. اشربي كميات كافية من الماء لتجنب الجفاف. كما أنصحكِ بمراجعة طبيب النساء، وخاصةً إذا استمر تأخر الدورة الشهرية لأكثر من 3 أشهر دون حمل.