الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، الأدوية التي وصفتها لكِ طبيبتكِ تم اختيارها بعناية بعد تقييم حالتكِ. لذا لا تترددي في طرح أي أسئلة أو مخاوف لديكِ عليها مباشرة، وبشكلٍ عام: تحاميل Polygynax: تُستخدم تحاميل Polygynax لعلاج الالتهابات المهبلية. هذه التحاميل موضعية، مما يعني أن امتصاصها في الدم وصولاً إلى الجنين يكون ضئيلاً جداً. المضاد الحيوي Augmentin: غالبًا ما يُعتبر آمنًا نسبيًا للاستخدام أثناء الحمل، خاصة إذا كانت هناك حاجة ضرورية للعلاج. إليكِ بعض النصائح الهامة لكِ في هذه المرحلة: لا تتوقفي عن تناول المضاد الحيوي بمجرد شعوركِ بالتحسن؛ يجب إكمال الكورس كاملاً لضمان القضاء على البكتيريا تماماً. عند وضع التحاميل، حاولي أن تكوني في وضعية الاستلقاء، ويُفضل استخدامها قبل النوم مباشرة لضمان بقائها لأطول فترة ممكنة. لا تقلقي، قد يسبب الأوجمنتين بعض الاضطرابات الهضمية البسيطة، وهذا أمر متوقع وشائع.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، من الأفضل دائمًا أن يتم فك الجبس الطبي تحت إشراف طبي متخصص في العيادة أو المستشفى، وذلك لضمان سلامتك وعدم حدوث أي مضاعفات.   ولكن إذا كنت في حاجة ماسة لفكها في المنزل، فإليك بعض النصائح التي قد تساعدك، مع التأكيد على ضرورة توخي أقصى درجات الحذر: استخدم الماء الدافئ: الجبس البلاستيكي غالبًا ما يكون قابلًا للتليين بالماء الدافئ. يمكنك غمر الطرف الذي تريد فكه في ماء دافئ (ليس ساخنًا جدًا لتجنب حرق الجلد) لبضع دقائق. هذا قد يجعله أكثر مرونة. القص: إذا كنت تستخدم مقصًا لقص الجبس، استخدم مقصًا بحافة مدببة وحاول أن تكون دقيقًا جدًا. ابدأ من حافة الجبس وقم بالقص ببطء شديد، مع التأكد من أنك لا تقترب كثيرًا من الجلد. قد تحتاج إلى شخص آخر لمساعدتك في هذه الخطوة لضمان سحب الجبس بعيدًا عن الجلد أثناء القص. استخدم أدوات مخصصة (إن توفرت): في بعض الأحيان، توجد أدوات بسيطة مخصصة لفك الجبس البلاستيكي. إذا كان بإمكانك الحصول على واحدة، فقد تكون أسهل وأكثر أمانًا. تجنب الأدوات الحادة جدًا: لا تستخدم أي أدوات قد تؤدي إلى جرح الجلد بسهولة، مثل السكاكين أو شفرات الحلاقة. نقاط هامة يجب مراعاتها: لا تستعجل خذ وقتك وتجنب التسرع لضمان السلامة. انتبه لأي ألم، إذا شعرت بأي ألم حاد أثناء محاولة الفك، توقف فورًا. تجنب سحب الجلد، عند سحب الجبس، حاول أن تسحب الجبس نفسه وليس جلدك.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام الصحة، هناك بعض الأسباب المحتملة التي قد تفسر هذه الظاهرة لدى الفتيات غير المتزوجات: مجرى البول القصير: لدى الإناث، يكون مجرى البول (الإحليل) قصيرًا، وهذا قد يجعله أقرب إلى فتحة المهبل. في بعض الحالات، يمكن أن يحدث ارتجاع بسيط للبول من الإحليل إلى المهبل أثناء التبول، خاصة إذا كان تدفق البول قويًا أو تغيرت وضعية الجسم. ضعف عضلات الحوض: قد يؤدي ضعف عضلات قاع الحوض إلى عدم التحكم الكامل في مجرى البول، مما قد يسمح بتسرب بسيط للبول إلى المهبل. التهابات المسالك البولية أو المهبلية: في بعض الأحيان، يمكن أن تؤثر الالتهابات على المنطقة المحيطة بمجرى البول والمهبل، وتتسبب في الشعور بخروج البول من مكان غير معتاد. التشوهات الخلقية البسيطة: على الرغم من ندرتها، إلا أن بعض التشوهات الخلقية البسيطة في تركيب الجهاز البولي أو التناسلي قد تسبب هذه المشكلة. إليكِ ما الذي يمكنك فعله في الوقت الحالي: لاحظي ما إذا كانت هناك أعراض أخرى مصاحبة مثل: الألم عند التبول. الشعور بحرقان. رائحة كريهة للبول. إفرازات. تغير في لون البول. اغسلي المنطقة التناسلية بالماء الدافئ وجففيها بلطف بعد كل تبول. تجنبي استخدام الصابون المعطر أو المزيل لرائحة المهبل، حيث يمكن أن يسبب تهيجًا. اشربي كميات كافية من الماء، يساعد ذلك على تخفيف تركيز البول وتقليل فرصة حدوث الالتهابات. تجنبي حبس البول، حاولي التبول عندما تشعرين بالحاجة لذلك. كما أنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية أو طبيبة بولية لإجراء الفحوصات اللازمة، للتأكد من سلامتكِ والاطمئنان.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة عوامل قد تكون ساهمت في التغير الذي لاحظتيه على شعرك: الحالة النفسية السيئة: تعتبر الضغوط النفسية الشديدة أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، وقد تؤثر بشكل كبير على دورة نمو الشعر وتؤدي إلى ضعف الشعرة وتلفها. ما مررت به خلال الشهرين الماضيين قد يكون له تأثير مباشر. كريم Bless: قد يكون الكريم ساهم في التغيير، أو قد يكون استخدامه بالتزامن مع الضغط النفسي قد زاد المشكلة. العمر: على الرغم من أن عمرك 31 عامًا لا يعتبر كبيرًا، إلا أن التغيرات الهرمونية الطفيفة مع مرور الوقت قد تؤثر على صحة الشعر لدى البعض. هل يمكن للشعر أن يعود لكثافته السابقة؟ نعم، في كثير من الحالات، يمكن استعادة صحة الشعر وكثافته السابقة، خاصة إذا تم معالجة السبب الرئيسي وتقديم العناية اللازمة للشعر. الأمر يتطلب بعض الوقت والصبر.   إليكِ بعض الخطوات المقترحة لاستعادة صحة وكثافة الشعر: حاولي قدر الإمكان الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، وممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل، وتجنب مصادر التوتر قدر الإمكان. يجب عليك مراجعة طبيب جلدية متخصص. سيقوم بتقييم حالة شعرك وفروة رأسك، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات للتأكد من عدم وجود نقص في الفيتامينات أو المعادن، أو مشاكل هرمونية. احرصي على العناية بالشعر: إذا كنت تشكين في كريم Bless، توقفي عن استخدامه فورًا. اختاري شامبوهات وبلسم خالية من المواد الكيميائية القاسية (مثل السلفات والبارابين) ومخصصة للشعر التالف أو الخفيف. تناولي غذاءً متوازنًا غنيًا بالبروتينات، الفيتامينات (خاصة فيتامينات B، C، D، E)، المعادن (مثل الحديد والزنك)، وأحماض أوميغا 3 الدهنية. قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية (مثل المجفف ومكواة الشعر)، وتجنبي تسريحات الشعر المشدودة جدًا، وقللي من الصبغات والمواد الكيميائية. قد يصف لكِ الطبيب بعض الزيوت الطبيعية المغذية (مثل زيت الخروع، زيت جوز الهند، زيت الأرجان) أو محفزات نمو الشعر. دلكي فروة رأسك بلطف لتحسين الدورة الدموية.