د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

الاستخدام الزائد للمضادات الحيوية قد يؤدي أيضا إلى حدوث تغيرات في فروة الرأس. أوصي بزيارة طبيب الجلدية للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.

تابع القراءة
د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

نقول دائما لا يوجد ام ولا اب إلا وهما يحبان أبنائهما، ولكن الإشكال في عدم معرفة بالحاجة الفعلية للأبناء من حيث مقدار العواطف، ولا من حيث طرائق التعبير عن الحب، وغالباً ما يظنان أن التعبير عن الحب يكون بتوفير الاحتياجات، وهذا قطعا لا يكفي، فالتعبير المباشر مهم جداً، وكذلك القبلات والاحتضان ومسح الرأس والابتسامة ولغة العيون، وغير ذلك من المواقف والحركات التي يمكن أن تدل على الحب.تحدثي مع والدتك بكل صراحة وإشعارها بحاجتك للدفء والدلال، والسعي في برها، وكذلك بذل الحب لمن حولك من الصغار والصديقات، فالحب أخذ وعطاء، والإنسان يسعد إذا حب وأحبه الآخرون

تابع القراءة
د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

يمكنك البدء بتغيير نظامها الغذائي. يجب أن تتناول ابنتك وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الفواكه والخضار والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية مثل اللحوم البيضاء والأسماك. كما يجب تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والمشروبات الغازية والسكريات الزائدة. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بشرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

تابع القراءة