الأجابة

د. احمد مسلماني

راجع الطبيب لتقييم حالتك ووصف العلاج إن لزم

الأجابة

د. احمد مسلماني

من الأفضل مراجعة الطبيب لتشخيص حالتك بشكل جيد وعمل الفحوصات اللازمة

الأجابة

د. احمد مسلماني

حافظي على ترطيب بشرتك بشكل منتظم استخدمي كريمات ترطيب تحتوي على مكونات مفتحة مثل فيتامين سي أو حمض الكوجيك. تجنبي المواد المهيجة. استخدام الصابون المعطر أو المنتجات التي تحتوي على الكحول اختاري منتجات لطيفة وخالية من العطور. ارتداء ملابس فضفاضة. قطنية فضفاضة تسمح بتهوية الجلد تجنبي الملابس الضيقة التي تزيد من الاحتكاك.

الأجابة

د. احمد مسلماني

استخدامي محلول ملحي للأنف. قم بغسل الأنف بمحلول ملحي عدة مرات في اليوم لتنظيف الجيوب الأنفية وتخفيف المخاط. الاكثار من الماء والسوائل الدافئة لتخفيف المخاط وتسهيل خروجه.خذي قسط كافٍ من الراحة لمساعدة جسمك على التعافي