الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. في كثير من الاحيان تكون مسيرة المرض الوسواسيه بين زيادة في الأعراض وخاصة عند التعرض للضغوطات الحياتية والنفسيه وما بين والانفراج بهذه الأعراض. ولكن من الأفضل اللجوء أيضا للمعالجات النفسيه السلوكيه بالاضافه للعلاجات كعلاج Faverin وهو مناسب وينتمي لفصيلك SSRI المضاده للقلق والاكتئاب وتساعد على ضبط الوسواس القهري وطبعا توجد علاجات أخرى. من الأنسب مراجعة الطبيب لبعيد تقييم الوضع الصحي النفسي وإضافة معالجات أخرى سلوكيه نفسيه مناسبه وحسب طبيعة الوسواس اتمنى لك الصحة والشفاء

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

الأعراض مختلطه فهل هي تعود للقلق ام انه نمط شخصيتك ام هل هناك اضطرابا بالمزاج وبجميع الأحوال فإنه ليس بالأمر الخطر لا سمح الله. انصح بمراجعة طبيب اختصاص نفسي لمزيد من التقييم الشمولي والدقيق راجيا لك الصحة والسلامه

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

لم أعرف بالضبط ما المقصود بشعورك بشيئ غريب؟ وما هي الفكره التي تفكر بها حتى تشعرك بالحزن فوراء كل شعور او احساس هناك فكرة ما تقود الانسان لهذا الشعور فهل مثلا (افتراض) يذكرك حديث الصديق بخبره او تجربه حياتيه مررت مؤلمه او سلبيه مررت بها؟ ام ماذا؟ بجميع الاحوال حبذا لو حددت اكثر او وضحت امثر متمنيا لك الصحة والسعاده

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

عزيزي مشاعر الحزن جزء اساسي من المشاعر الطبيعيه لدي الانسان وبحسب الظرف والمسبب أما شدة وحدة العواطف وفترة بقائها فهي تتراوح من طبيعة شخص إلى آخر وليس لها مقياس دقيق ومحدد فنحن مختلفون بهذا الأمر. وانت بحسب العمر لا تزال في مقتبل الحياه وتشكلت لديك ولا تزال تتشكل خبرات وتجارب حياتيه تفضي الي تركيب وتكوين شخصيه مستقبليه.. فلا داعي برأيي ان نركز على ردود افعالنا بتحديد كمية وحجم ردود افعالنا العاطفيه لطالما انها معقوله كما ونوعا، وطالما اننا نتأقلم مع الظروف والخبرات والعلاقات بشكل ناحج ومعقول ثم انه ليس من الضروري ان يرافق الشخص مشاعر الحزن فترة طويله اذا زال المسبب حتى يكون طبيعيا، وعلى العكس قد تكون هذه نعمه ووضع صحي طيب اتمنى لك حياة سعيده وصحة طيبه