الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. الأفضل أن يقرر طبيبك المعالج ذلك. ولكن من باب علمي طبي بحت دون الدخول بالتفاصيل حول حالتك الطبيه.. فلا مانع مع ان القرار الأنسب هو طبيبك المعالح متمنيا لك دوام الصحة

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. من الواضح انك زرت طبيبا وقام تشخيص الحاله ووصف العلاج. وارى ان تستمر بالمتابعه الطبيه مع طبيبك المعالج. ومن المعروف ان اضطراب الوسواس يرافقه التوتر والضيق وأحيانا تكدر المزاج. الوسواس القهري يعالج أيضا بأساليب نفسيه معرفيه سلوكيه ولا يقتصر على المعالجات الدوائيه فقط. ومع الاحترام لرايك فإن آراء الناس ليست مرجعيه طبيه رصينه يعتمد عليها فهناك بروتوكولات علميه طبيه دقيقه وهي المتابعه عالميا. البرنتلكس علاج حديث معدل للسيروتونين وهو مسجل كمضاد للاكتئاب وهناك مستحضرات أخرى تعمل كمضاده للاكتئاب والتوتر والوسواس ويمكن استخدامها وهذا تتم مناقشته مع طبيبك المعالج فهو الادرى بتفاصيل الحاله الطبيه لديك بالاضافه لتفعيل للمعالجه النفسيه السلوكيه اما السيروكويل فهو يستخدم احيانا كمدعم للعلاج الرئيس وأنصح مرة أخرى بمراجعة طبيبك افضل من الاعتماد على آراء ليست متخصصه راجيا لك وافر السعادة والصحه

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. الارق في الأغلب هو عرض وليس مرض بحد ذاته (الا في بعض الحالات يكون Primary اي بدون اسباب مباشره) ولكن في الأغلب يكون الارق ثانويا اي بمسبب عضوي وهذا يحتاج لدراسة السيره الصحيه بشكل شامل مع بعض التحاليل الطبيه وحسب الحاله ان لزم. وفي حالات أخرى يكون المسبب اضطراب نفسي ومن أهمها القلق او التوتر وكذلك اضطرابات المزاج كالاكتئاب مثلا وليس حصرا واضطرابات أخرى وهنا أيضا نحتاج لتقييم من الطبيب بعد دراسة التفاصيل. وفي حالات عديده أخرى يظهر الارق بسبب عدم الالتزام باتباع الأساليب الصحيه بالنومsleep hygein وكذلك نمط حياه غير صحيه (الميل للخمول وعدم الرياضه او فرط استخدام مشروبات الطاقه والقهوه والشاي والمنشطات والغفوات النهاريه الطويله ووجود محيط غير صحي عند النوم واللجوء للمهدئات او بعض العلاجات وتذبذب وعدم انتظام في وقت الصحو والنوم...القائمه اطول) والأفضل هو محاولة اتباع نمط حياه يوميه صحيه ومراعاة أساليب النوم الصحي.. وان لم يفد ذلك الأنسب هو مراجعة الطبيب وتقييم الوضع الصحي بشكل شامل ودقيق، وتقديم النصح والمعالجه المناسبه. متمنيا لكم الصحة والسعاده

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك مشكلة الشهيه والسمنه لها اسباب متشابكه وعديده فمنها الاضطراب الهرموني ومنها عادات غير صحيه وتلعب الوراثه جزاءا وكذلك هناك اسباب نفسيه ايضا، وتحتاج لتقييم شامل وفحص وتحاليل طبيه للوقوف على الأسباب والتشخيص ومستوى ومؤشر الكتله الجسميه وتوزيع السمنه والدهنيات في الجسم..الخ، والذي عليه يعتمد تقديم النصح والمشوره المناسبه والمعالجه. الأفضل هو مراجعة الطبيب لتقييم ذلك متمنيا لك دوام الصحة والسعاده