الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك معظم ما تم ذكره من اعراض جسديه هي ردة فعل فيزيولوجيه متوقعه بسبب القلق والتوتر والذي يصاحب او يظهر كردة فعل خلال التأقلم او التعامل مع الأحداث او الظروف الصعبه

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. لا أعلم إن كنت قد راجعت طبيبا استشاريا في الطب النفسي وبخاصه ان العديد من هذه الأعراض (في معظمها وعلى الاغلب توترية المنشأ ) وبخاصه انها تؤثر على حياتك بهذا الشكل. فمن الأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي ليقوم بتقييم الحاله النفسيه العضويه لديك ويصل للتشخيص الدقيق والمعالجه الشامله (دوائيه نفسيه واجتماعيه)

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. يظهر أنكِ بحاجة لتفعيل اكثر لحياتك الاجتماعيه وتنويع نشاطاتك الرياضيه الروحيه والاجتماعيه والثقافيه...الخ والتركيز على أنماط الحيه اليوميه الصحيه.. ان كانت هذه الظاهره تترافق مع اعراض أخرى او انها كما ذكرتي في معرض شكواكِ تؤثر بشكل معيق على حياتك فلا بأس من مراجعة اختصاصي الطب النفسي بشكل شخصي لمزيد من التقييم وتقديم النصح

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. ان كانت لديك اعراضا حاليه وبشكل واضح يؤثر سلبيا او يعيق اي من مجالات حياتك فالأفضل بهذه الحال ان تراجع طبيبا نفسيا مختصا لمزيد من التقييم وتقديم المساعده والنصح الطبي الدقيق