الاستشاري نبيل الحمود

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك طالما ان هناك معاناه وتأثير سلبي على مجريات حياتك...وبما ان معظم هذه الأعراض في اغلبها هي توترية المنشأ فالأفضل بهذه الحال ان تراجعي الطبيب النفسي للتقييم والتشخيص والمعالحه

تابع القراءة
الاستشاري نبيل الحمود

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. بالرغم من العديد من المقولات حول هذه المواد فإنه لا يوجد بحث او دراسه طبيه معتمده ورصينه ومن مراكز طبيه بحثيه عالميه محايده تؤكد هذه الفوائد المزعومه...إن تحسين نمط الحياه اليوميه الصحيه والغذاء التوازن الصحيح وعادات النوم الصحي والنشاط تلرياضي المنتظم هي طرق فعاله وآمنه لتحسن الحاله النفسيه بدون داع لمثل هذه المكملات.

تابع القراءة
الاستشاري نبيل الحمود

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. في البدايه وقبل التقييم النفسي يجب استثناء اي سبب عضوي...انصح ان تراجعي طبيبة النسائيه لأخذ المشوره وفي حال انها نصحتك ان تراجعي الطبيب النفسي حينها يتوجب التقييم النفسي

تابع القراءة