إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 19 سنة 2022.12.17
جميعنا تقريبا ننام احيانا اكثر من ٨ ساعات وقض نستيقظ نعاس وكسلانين واحيانا قد ننام 5 ساعات ونستيقظ بكامل نشاطنا فما هو هذه المحدد لحالنا بعد الاستيقاظ اذا لم يكن كمية النوم
د. خديجة مصطفى احمد

الأجابة

د. خديجة مصطفى احمد

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تشعر بالإرهاق بعد الاستيقاظ من النوم. قد يساعدك الحفاظ على نمط حياة صحي نشط مع النوم المنتظم والنظام الغذائي الصحي وفحص مستويات فيتامين د والكالسيوم.

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 20 سنة 2022.12.17
انا استخدم زيت الحشيش الاصلي لنمو الشعر هل من الممكن ان يظهر في تحاليل المخدرات
د. خديجة مصطفى احمد

الأجابة

د. خديجة مصطفى احمد

يعتمد على مكونات الزيت

تابع القراءة