إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 29 سنة 2023.4.21
طولي 150 سم و وزني 39 كغ لدي نحافة و فقدان الشهية كلما احاول زيادة وزني لا استطيع مع ذلك لدي حساسية الحليب ما سبب ذلك ماهو الحل للوصول للوزن الطبيعي و فتح الشهية
د. هدي فايد

الأجابة

د. هدي فايد

يجب فحص سريري عند دكتور باطنه

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 19 سنة 2023.4.21
انا عمري ١٦ سنة طولي ١٦٨ ووزني ٤٥ اريد زيادة وزني هل اسجل في الجيم ام اتمرن في المنزل فقط وماهي الاطعمة المناسبة لهذا الشيئ الحالة المادية محدودة وايضا وكيف اتمرن في رمضان قبل الافطار ام بعده وكيف استطيع توسيع معدتي لاكل اكثر وهل سيؤثر اللعب في الجيم على الطول وجزاكم الله كل خير
د. هدي فايد

الأجابة

د. هدي فايد

يجب تناول وجبه كل ساعتين وتناول عصاير بكثره ولعب الرياضه في الجيم او البيت مابتفرق والاهتمام بتناول المكسرات مثل السوداني

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2023.4.21
سلام عليكم انا جسم 65 كيلو 19 سنه بس بعانى من كبر حجم المؤخرة وانا جسمى نحيف الى حد ما بيضايقنى انا جربت اقلل من الاكل وكدا وتمارين جاب نتيجه معاى بس انا مقدرش امنع نفسي من الاكل فهل فيه علاج لاضطراب الهرمونات وتراكم الدهون يتحول الى باقي جسمى بدلا من المؤخرة وشكرا
د. هدي فايد

الأجابة

د. هدي فايد

من الممكن عمل بعض جلسات التخسيس الموضعي

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 34 سنة 2023.4.21
لو سمحت انا عمري 31 ووزني 68 مش عارفه اخس خالص انا جسمي طبيعته مليان عند الافخاد و الارداف لا رياضه ولا دايت نافع معايا واخدت ادويه تخسيس تعيتني جدا لان ضغطي بيوطي بسرعه و بدوخ ف اعمل ايه حد يفيدني فيتامين يساعدني علي تخيسي او اي حاجه
د. هدي فايد

الأجابة

د. هدي فايد

هناك اسباب جينيه تجعل السمنه وتوزيع الدهون في مناطق معينه من الممكن الاهتمام بتناول فيتامين د واوميجا ٣ واتباع نظام غذائي مناسب لحالتك واتباع بعض التمارين الرياضيه المناسبه للارداف

تابع القراءة