الأجابة

د. محمود قعدان

الف سلامة سيدتي عليك بمراجعة الطوارئ لاجراء الفحوصات و التأكد من سبب هذه الاوجاع فلا يمكن تقييم الحالة بدون معاينة سريرية عن قرب و اجراء فحوصات مخبرية ، واتمنى لك الشفاء

الأجابة

د. محمود قعدان

عليك اجراء فحوصات طبية للتأكد من نسبة الفيتامينات في الجسم ( b12,vit D,zinc ) وغيرها لان نقص هذه الفيتامينات و غيرها يكون له تأثير كبير على الحالة المزاجية و الادراكية للدماغ ، ويجب الاخذ بعين الاعتبار التاريخ المرضي و العوامل الجينية في العائلة و عليك بزيادة النشاط البدني و ممارسة الرياضة اليومية خصوصا المشي و ايضا الحفاظ على غذاء صحي وفي اوقات مرتبة و الحفاظ على النوم الصحي و عدم السهر الحصول على النوم الكافي يعيد بناء خلايا الجسم للحفاظ على ظائف الجسم بشكل جيد، عدم شرب المنبهات مثل القهوة و الشاي و غيرها من المشروبات التي تحتوي على نسب كبيرة من الكافيين و غيرها من المنبهات التي تزيد من التوتر و التشتت.

الأجابة

د. محمود قعدان

سلامتك، عادة هذا يحدث بسبب اصابة احد الاوعية الدموية في تلك المنطقة مما يؤدي الى تورم دموي في تلك المنطقة و عادة تحتاج من اسبوع الى اربع اسابيع لتختفي، بامكانك عمل كمدات ساخنة حول المنطقة لزيادة تدفق الدم الى تلك المنطقة واخذ مسكن الام مثل البنادول ، ولكن انا اقترح عليك زيارة طبيب جلدية او الذهاب طوارىء المستشفى ليتم معاينة مكان الاصابة و اخذ العلاج الانسب بناءً على تقييم حالة الاصابة .

الأجابة

د. محمود قعدان

سلامتك، اخي العزيز يجب عليك مراجعة الطوارئ و اجراء بعض الفحوصات لتحديد سبب الدوخة و الغثيان لا بمكن اخذ دواء و الاكتفاء بذلك يجب تحديد السبب الكامن وراء هذه الاعراض لأخذ العلاج المناسب، مع تمنياتي لك بالسلامة