الأجابة

د. رشا راتب باير الزيوت

عليك بإجراء فحص كورونا ومراجعة طبيب باطني تناول حبتين بنادول عيار ٥٠٠ كل ٦_٨ ساعات

الأجابة

د. رشا راتب باير الزيوت

يجب عليك مراجعة طبيب العظام

الأجابة

د. رشا راتب باير الزيوت

الدوخة عند الوقوف نتيجة هبوط ضغط الدم الانتصابي وله اسباب كثيره يجب عليك مراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب ويجب عليك أن تتبع تغيرات معينه في حياتك اليوميه ومنها الوقوف ببطء وتدريجيًا من وضعية الإستلقاء أو من وضعية الجلوس. . تناول كمية كافية من السوائل يوميًا . تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وتجنب إضافة الملح للطعام . النوم مع رفع الرأس قليلًا أعلى من مستوى الجسم . تجنب المشي في الخارج أثناء موجات الجو الحارة . ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

الأجابة

د. رشا راتب باير الزيوت

الدوخة عند الوقوف نتيجة هبوط ضغط الدم الانتصابي وله اسباب كثيره يجب عليك مراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب ويجب عليك أن تتبع تغيرات معينه في حياتك اليوميه ومنها الوقوف ببطء وتدريجيًا من وضعية الإستلقاء أو من وضعية الجلوس. . تناول كمية كافية من السوائل يوميًا . تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وتجنب إضافة الملح للطعام . النوم مع رفع الرأس قليلًا أعلى من مستوى الجسم . تجنب المشي في الخارج أثناء موجات الجو الحارة . ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.