الأجابة

د. سندس نبيل عبداللطيف

التحليل المرفق لصوره الدم طبيعي جدا والنسب طبيعيه وممتازه ولكن في حاله ظهور هذه الاعراض لابد من عمل فحوصات اكثر مثل سرعه ترسيب بالدم ونسبه السي ار بي وقياس نسبه الضغط بالجسم كل ثلاقه ايام وحاليا يمكنك تناول اقراص البانادول كل ست ساعات لحين ظهور نتايج الاشعه المطلوبه

الأجابة

د. سندس نبيل عبداللطيف

الوزن المثالي هو ان يكون الوزن مناسبا لطول الجسم وعلي حسب طول حضرتك بتطبيق معادله البودي ماس اندكس يجب ان يكون وزنك خمسه وستين كيلو تقريبا اي تحتاجين الي فقدان اثنا عشر كيلو جرام من وزنك تقريبا للوصول الي الوزن المثالي واختفاء اعراض السمنه وهذا يتحقق عن طريق اول شيء ممارسه الرياضه يوميا مثل المشي نصف ساعه يوميا علي الاقل وشرب المياه علي الاقل لترين في اليوم ووجبه الافطار والعشاء لا تزيد عن ربع رغيف خبز بالجبن او الفول او بياض البيض فقط وخيار وطماطم والغداء لا تزيد عن معلقتين كبار فقط من النشويات مثل الارز او المكرونخ مع الاكثار من وجبه البروتينات والمشويات والاسماك وتجنب الزيوت والمقليات ويمكن تناول عصير ليمون مرتين يوميا مع سكر قليلل لزياده نسبه الحرق بالجسم وزبادي منتزع الدسم قبل النوم وكذلك اللبن مع تناول بعض الفيتامينات مثل الحديد مثل تناول اقراص انريتش كبسولات مره يوميا كبسول بعد الغداء لمده ثلاثه شهور متواصل وطول فتره انقاص الوزن وكذلك تناول الفيتاسيد سي فوار مرتينيوميا علي الاقل مع تناول اقراص الفيتاماكس كبسوله يوميا لنفس الفتره

الأجابة

د. سندس نبيل عبداللطيف

تكون ذروه المرض بعد مرور علي الاقل نصف مده فتره حضانه المرض او كلها ولكن عند عدم ظهور اي اعراض لا يوجد ضروره للفحص وان كان ضرورا للاطمءنان او كنت مخالطا لاي شخص مصاب قبل هذه الفتره ويشتبه انتقاله اليك فيجب العزل المنزلي لمده خمسه عشر يوما وهي فتره حضانه المرض لحينن الاطمءنان لعدم انتقاله اليك وعمل فحوصات مثل صوره الدم كامله وقياس نسبه الفيريتيم وسرعه الترسيب ونسبه الال اتش دي ال بالدم والزنك والسي ار بي والاشعه علي الصدر مقطعيه ويستحسن العزل والانتظاو لحين ظهور اي عرض

الأجابة

د. سندس نبيل عبداللطيف

وعليكم السلام اول شيء لابد من المتابعه مع استخدام هذه الادويه مثل قياس الضغط كل ثلاثه ايام وان وجد عدم انتظام به لابد من تظبيط الجرعات لهذه الادويه وعليها عمل رسم بالقلب كل سته اشهر وعمل صوره دم كامله وقياس نسبه السيوله بالدم مثل الاي ان ار والبي تي والبي تي تي والكلوتنج تايم ..احتاج الي معرفه ماهي الجرعات التي تتناولها حاليا من هذه الادويه وقياس الضغط وعمل الفحص لاعاده تظبيط هذه الجرعات حسب الحاله الصحيه الحاليه والرجوع الي دكتور باطنه متخصص