د. نشات الدحيات

الأجابة

د. نشات الدحيات

زيادة او نزول الوزن مرتبط باستهلاك سعرات حرارية أعلى من التي يحرقها الجسم .. لذا يفضل الاستعانه بأخصائي تغذية مناسب لإعطائك برنامح مناسب لكي

تابع القراءة
د. نشات الدحيات

الأجابة

د. نشات الدحيات

يفضل الاستعانة بداية بدكتور عام لأخذ الفحوصات الطبيه لك

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 20 سنة 2022.12.5
هل شرب الحليب يوميا يزيد الطول
د. نشات الدحيات

الأجابة

د. نشات الدحيات

الطول يتوقف عند النساء تقريبا بعمر ١6 سنة لكن يمكن اخذ المكملات في حال ثبوت نقصان بهذه العناصر او يفضل أخذها طبيعيا من حميتك

تابع القراءة