د. ناديه الوسيه

الأجابة

د. ناديه الوسيه

العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الكتف حيساعد الالم. اذا التمارين بتسبب الم او الالم زاد، تروح تشوف دكتور طب طبيعي او عظام.

تابع القراءة
د. ناديه الوسيه

الأجابة

د. ناديه الوسيه

اشعة الضهر سليمه. الرياضه كالسباحه و اليوجا يساعدوا على تقوية و تمديد عضلات الضهر لتفادي الالام و الاصابات في المستقبل

تابع القراءة
د. ناديه الوسيه

الأجابة

د. ناديه الوسيه

العلاج يعتمد على سبب و نوع التشنجات. زور الطبيب لما العيادات تفتح اذا التشنجات استمرت.

تابع القراءة