الأجابة

د. سجى محمود الوشاح

انت تستخدم اقراص كونكور لعلاج الضغط ، هل قمت بقياس الضغط ؟ يوجد اسباب كثيرة للصداع منها اسباب قلة النوم والغذاء والتفكير المستمر ومنها ارتفاع ضغط الدم ، الجيوب الأنفية ، ديسك الرقبة ، وامراض العيون والاذن وغيرها . انصحك اذا كنت تعاني من ( الصداع المستمر ولا يهدأ مع المسكنات ، تغيرات في قدراتك العقلية ، تقلب المزاج ، عدم وضوح الرؤية ، اعياء ، صداع اثناء النوم ) عليك التوجه لأقرب طبيب لمعاينة حالتك المرضية .

الأجابة

د. سجى محمود الوشاح

ما هيه نسبة الكحول في كل كأس ؟ وهل هذه المرة الأولى أم انك معتاد على الشرب ؟ كم العمر ؟ انصحك بأكل المكسرات والسكريات والنشويات لانه مع شرب الكحول ينقص مستوى السكر في الدم . واذا استمرت الاعراض عليك بالتوجه الى الطبيب من أجل عمل فحوصات مخبرية وتعويض نقص السوائل . كما انه بحساب طولك مع وزنك فإن مؤشر كتلة الجسم مائلاً الى النقص في الوزن لذلك انصحك باتباع نظام غذائي صحي وأن تمارس النشاط البدني في حياتك اليومية .

الأجابة

د. سجى محمود الوشاح

كم عمرك ؟ هل تعاني من امراض مزمنة مثل الضغط / السكري / الغدة ؟ هل سبق وقمت بعمل فحص دم ؟ كم قوة دمك ؟ هل لديك جيوب انفية ؟ حيث ان ألم الرأس له اسباب كثيرة ونحتاج لمعرفة السيرة المرضية لديك ليتم تشخيص سبب ألم الرأس . من اسباب ألم الرأس : ارتفاع ضغط الدم ، التهاب الجيوب الأنفية ، ارتفاع قوة الدم ، قلة النوم ، ممارسات غذائية غير سليمة .. الخ

الأجابة

د. سجى محمود الوشاح

وعليكم السلام.. أنصحك بالفحوصات الطبية للتأكد من عدم وجود نقص في الدم ، الحديد ، فيتامين ب١٢ ، مع تحسين النظام الغذائي وممارسة الرياضة وايضاً انصحك بالذهاب الى الطبيب النفسي حيث سيساعدك في التعبير عن افكارك ومشاعرك وما يقلقك ويزعجك والشعور بحالة أفضل تجاه نفسك وحياتك .