الأجابة

د. وجدي اللداوي

الالم الذي يكون في اخر الظهر ويمتد للقدم هذا نتيجة الضغط على العصب بآخر الظهر ( عرق النسا) ننصح بوضع كمادات حاره اخر الظهر لمده 20 دقيقه 3 مرات باليوم مع تمارين استطاله للفقرات ممكن ايضا استخدام كريم مسكن ك فولتارين ودلكي منطقة اسفل الظهر ممكن استخدام حبوب فوتارين 100 اذا لم يكن هناك حمل

الأجابة

د. وجدي اللداوي

لا داعي للتوقف فألم ارهاق العضله يستمر من 3 الى 5 ايام وسيخف الالم تدريجيا هذا الالم فقط نتيجة ارهاق العضلات ممكن وضع كمادات حاره مكان الالم سيسكن الالم

الأجابة

د. وجدي اللداوي

تأتي الحراره في بعض الاماكن من الجسم هذا لا يقلق ابدا فقط جربي دهن زيت الزيتون ودلكي من الاسفل لاعلى فقط

الأجابة

د. وجدي اللداوي

ننصح بالفحص السريري عند طبيب الباطنه لمعرفة السبب ومن ثم العلاج