الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

لضمان تناول مكمل غذائي غير مغشوش أو مضاف إليه مواد دوائية فعليك التأكد من هيئة الغذاء والدواء في البلد الذي تقطنين فيه ما اذا كان المكمل الغذائي مرخص وتم فحصه من قبل الهيئة. وبالنسبة للكولاجين فهو بروتين بحد ذاته، وتناول المكملات الغذائية وخاصة البروتينات لا يجوز ان يتجاوز الثلاثة أشهر ومن ثم أخذ فترات راحة وتكرارها فيما بعد إذا تطلب الأمر ذلك للحفاظ على صحة الكبد والكلى وعدم إرهاقهما وكذلك لحماية الجسم من عبء مواد إضافية قد لا يحتاجها أصلا. يفضل لزيادة الوزن اللجوء الى البرامج الغذائية وفحص الغدة الدرقية للتأكد من عدم وجود فرط نشاط يؤدي لزيادة الحرق. ولكن بالعودة لملفك وبحساب مؤشر كتلة الجسم، فمؤشر كتلة الجسم لك يقع ضمن الحدود الطبيعية ولا تعاني من النحافة.

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

ترك هذا الدواء بشكل مفاجئ يسبب انتكاسات خطيرة ويجب سحبه بشكل تدريجي تحت إشراف الطبيب، فسحب الدواء يعتمد على الفترة الزمنية التي تناولتها كما أن جرعة 100 عالية. المتابعة مع الطبيب مهمة لأنه أثناء سحب الدواء بشكل تدريجي يجب القيام بفحوصات دم مهمة لضمان استقرار خلايا الدم. لا تستهين بالسحب التدريجي للدواء على مراحل، وأحذرك مرة أخرى من التوقف المفاجئ دمت بخير

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

لوستورال من الأدوية المضادة للاكتئاب وإيقافه بشكل مفاجئ ودون تدرج يسبب أعراض كاللتي ذكرتها وهي ليست أعراض خطيرة إلا أنها مزعجة. لديك بعض الحلول، اولا: التعامل مع الحالة دون العودة للدواء، مثل شرب كميات كافية من الماء لاعادة التوازن للجسم وإخراج بقايا الدواء، وعدم شرب المنبهات التي تحتوي على الكافيين فهي تحفز الحالة، عدم التحرك بشكل مفاجئ، ومحاولة ضبط النوم. ويعد الخيار الأول أفضل ان استطعت القيام به فتناول هذه الأدوية سلاح ذو حدين. الخيار الآخر لا يمكن فعله دون استشارة الطبيب وهو العودة للدواء مرة أخرى لحين استقرار الحالة ثم سحبه بالتدريج تحت إشراف الطبيب. دمت بخير

الأجابة

الدكتور آيه غالب جبر

نعم يمكنك العودة للاستخدام السابق، وفترة 10 أيام ليست طويلة جدا ولكن يفضل سحب اندرال بالتدريج خاصة للمدة الطويلة والجرعة العالية. فمثلا يمكنك تناول 10ملغ مرة واحدة لمدة ييومين الى 3 ثم يوم بعد يوم باقي الاسبوع ثم كل يومين مرة لأربع أيام ثم العودة للاستخدام السابق.