د. انمار مروان

الأجابة

د. انمار مروان

الاخ الكريم .. الدوار و مشاكل الاذن الوسطى خصوصا عند رفع الراس للاعلى او عند النوم مع غثيان و احيانا قيئ ، يرجى شرب الماء بكثره و عدم تناول وجبات ثقيلة للحفاظ على عملية هضم جيدة و مراجعة طبيب الاذن و الانف و الحنجرة

تابع القراءة
د. انمار مروان

الأجابة

د. انمار مروان

الاخ الكريم .. الحرارة و تعب الجسم معناه انه هنالك التهاب في مكان ما بالجسم اما الحلق او الصدر او المجاري البولية ، لذلك من الافضل مراجعه الطبيب للفحص السريري و تبين ما هي المشكله و التشخيص و لاستبعاد المشاكل الاخرى ، في هذه الاثناء اشرب الكثير من الماء و البؤتقال و خذ قسطا من الراحة ريثما تراجع الطبيب

تابع القراءة
د. انمار مروان

الأجابة

د. انمار مروان

الاخ الكريم .. اسباب تشقق الشفايف : الجفاف التعرض لاشعة الشمس المباشره لفترات طويله من اليوم نقص بعض الفيتامينات و المعادن خصوصا B سوء التغذية بالنسبة للأمساك ، اشرب الكثير من الماء و مارس المشي لمدة ٢٠ دقيقة يوميا و قم بأكل الالياف النباتية بصورة أكبر . لك السلامة اخي العزيز

تابع القراءة
د. انمار مروان

الأجابة

د. انمار مروان

الاخ الكريم .. هل تعاني من الاعراض اخرى ؟ مثل الكحه و البلغم او ضيق النفس ، يمكنك اخذ فيتامين سي و شرب العسل مع الحليب مفيد جدا لحالات التهاب الحلق و الحنجرة ، تناول البرتقال و الحمضيات مفيد جدا

تابع القراءة