الدكتور احمد عبد القادر ابراهيم

الأجابة

الدكتور احمد عبد القادر ابراهيم

الف سلامة  يمكن تناول فيتماين د كجرعة وقائية . ممكن تكون اعراضك( فقر الدم او اكتأب او قلق )

تابع القراءة
الدكتور احمد عبد القادر ابراهيم

الأجابة

الدكتور احمد عبد القادر ابراهيم

وزنك مع طولك ممتاز لبدء ممارسة الرياضه حتبرز عندك العضلات بسرعة . عشان تزيد وزنك زيد عدد وجباتك ومارس رياضه 3 مرات في الاسبوع ونام في الليل مده كافية. يمكنك استشارة اخصائي تغذ ية 

تابع القراءة
الدكتور احمد عبد القادر ابراهيم

الأجابة

الدكتور احمد عبد القادر ابراهيم

الصداع قد يكون من الحرارة او من الجيوب الانفية الافضل مراجعة المستشفى للفحص واعطاء العلاج المناسب للحالة

تابع القراءة